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Skincare
小心誤用精華素!!
精華素名副其實的將最好最有效的護膚成份放入一支液體之中,於是很容易讓人產生一種的神奇的幻覺,就是萬大事只要有精華素就可以解決,每當皮膚變... (
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面膜教學-如何有效使用面膜
面膜的最大功能是為皮膚作深層保養,各種面膜成份都不盡相同,面膜的功能亦會因為加入不同的物質而相異,常見的面膜功效包括保濕、修護、美白、去... (
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護膚教室:3招全面擊退眼紋
秋季眼部肌膚容易出狀況的主因在於氣溫下降後,眼部皮脂腺、汗腺分泌減少,角質層含水量也跟著下降,而且眼部肌膚本來就是全面最脆弱的地方,因此... (
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入秋保濕需知
夏去秋來,可有感到皮膚開始緊緊的,而且出現乾澀的情況,不少女生都會立即搜尋市面上的保濕品或飲大量的水,不過這卻不一定有效,要更了解如何保... (
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讓皺紋長遲十年
人類都敵不過時間,自然衰老是規律,皺紋的產生也是如此。皮膚受到外界環境影響,形成游離自由基,破壞了正常細胞膜組織內的膠原蛋白、活性物質,... (
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瘦腿秘訣:Only 1 Week告別水腫、贅肉!
好多天生腿粗的女生,都害怕穿著短裙、短褲、Tight Pants,自暴其短。其實腿粗好多時都是由水腫所致,不妨聽聽專家分享的1周瘦腿心得,向水腫、贅... (
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節日減肥攻略
中秋節之後,好快就到Halloween和聖誕等節慶。如此歡樂的日子,大家少不免會開懷大嚼。唔想放肆過後,吃出大碼身型,就要好好步署一套消耗卡路里的... (
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星級豐胸秘訣
筆者發現好多身材豐滿的女生在減肥後,連帶上圍Cup數也縮水,其實這都屬正常情況,皆因乳房含大量軟脂肪,所以一般減肥方法,容易先把乳房縮細,卻... (
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學習韓星的減肥妙法
肥胖,不單是一眾女生的天敵,也是不少明星的煩惱!有看韓劇《宮》、《咖啡王子一號》的話,想必對劇中可愛甜美的女主角尹恩惠留下深刻印象。原來... (
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注意!生理期減肥要識飲識食
女孩子每個月總有幾天唔方便,期間身體會特別弱,也容易疲累,如果想要減肥又不傷身,就要小心飲食。究竟在經期來臨時,有那些減肥食品可以吃,那... (
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