一向缺乏運動的celiakee 前2天一日之間做了2項劇烈運動.
累死了, 第2天feel到對腳好像不屬於自己的.
本想留在家休息一下. 可是行程又太緊密..馬上就要出去shopping了.
這個時候, 當然要拿出 ‘除痛法寶’
那就是由 香港執業物理治療師協會推薦 的 Mentholatum 曼秀雷敦DEEP COLD鎮痛貼
曼秀雷敦Deep Cold,全新凍療配方,能立刻舒緩各類肌肉筋骨痛楚及現代都市人常有的肩背疼痛等各類痛症。
曼秀雷敦冰感鎮痛貼 - 5 片裝
盒內在一個 可重封口的paper bag. 內有5片冰感鎮痛貼 及 3片固定貼.
每片 Deep Cold Patch 10 x 14cm大, 柔軟富彈的Gel狀貼 ,附有有透明撕貼 ,容易撕貼
有微微薄荷味 , 貼在 疼痛處 就OK. 就算貼錯左都可以再貼, 撕掉時又不會引起痛楚 或留下膠積.
還不刺激皮膚、不易過敏 . 貼上後 約10分鐘就感覺到肌肉內在點清涼. 而疼痛處在第2天已經完成散去. 比起要塗抹的 按摩膏 來得方便又無味 !
除了運動做成的疼痛外,有時坐姿不正確,轉身時拉傷 或 肌肉疲勞也可以使用曼秀雷敦冰感鎮痛貼.
對我這種常常不小心弄傷的人總在是必備的傍身物品 !~*~*~*~歡迎到Lime*celiakee 的地帶 ~*~*~*~
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