其中一樣我亦是非常推薦大家飲的是青色植物做成的飲料
因為青色食物既可以排毒,又可以調整腸道的蠕動
真的對皮膚跟身體都特別好^^
多飲用你會發覺皮膚沒咁多暗粒,而且身體還非常的輕盈呢!
我特別喜歡飲用5青汁,認識5青汁是跟男朋友去台灣旅行時胡亂飲飲食食
肚子好似"谷著谷著"的,很難受,於是去買了一杯5青汁,其實似乎是苦瓜味很出^^
回來香港時亦試過買來飲,比什麼涼茶還要清熱解毒
但味道不是人人喜歡,我就特別喜歡苦味東西了!
近來認識到一隻朝之青汁,真的很不錯
其實飲一至兩包已經有明顯效果
內裡的成份跟5青汁類似,是由3種植物而成,包括大麥嫩葉、桑葉,抹茶
而且包裝得真的很精美,一小包一小包的,一共有30包,一日飲用一包足夠一個月飲用了!
帶回公司最方便
其實朝之青汁有什麼功效呢?答案是跟5青汁一樣呢^^
因為產品的成份本身是有機的,而且還有有機認證的呢!
可以令皮膚更好,改善腸道蠕動
我通常會單泡暖水來當綠茶來飲,又或者加入牛奶或乳酪之中,
很有吃宇治金時的感覺呢^^hehe
味道真的很一流!
特別是很多香港人本身少吃蔬菜
纖維的攝取量很少
朝之青汁的食物纖維比生菜多20倍
而且產品的葉酸成份很高,對寶寶的腦部發展是很好的!
有日本研究指,每小包朝之青汁中的植物性乳酸菌有2億之多,
飲用了3小時之後,於體內的植物性乳酸菌不減反升,比市面上一般乳酸品完全不同!
如果食完飯後經常有胃氣脹的問題可以試試飲這個,不但可以去油脂亦可以排毒
如果要我用朝之青汁跟5青汁對比,我認為朝之青汁可以for 熱底同寒底人士飲用
不過5青汁就不是for寒底人飲,因為真的太涼了^^飲一杯都可以有身體不適的情況
除非真的極度熱氣呢!
否則還是朝之青汁比較適合飲用!
所以我近來很愛這個朝之青汁^^
我試過齋飲,味道很香抹茶味,濃濃的而且很FRESH
粉末不同一般的綠茶粉咁幼細,飲用時感覺很好,味道更出^^
我還嘗試混入乳酪中,味道跟在甜品店吃到的沒兩樣,我簡直吃上癮了!
原來這個朝之青汁MIX牛奶製品真的很PERFECT
又健康又好味呢!