夏天天氣熱,真係無乜胃口食嘢,但係唔食嘢,肚仔又會打鼓,嘈生晒,點都要搵D嘢食吓,唯有食代餐。
喺呢方面,相信日本可以話係當中表表者。
今日,有幸食日本第一醫學美容品牌 Dr. Ci:Labo 嘅保健食品 ~ 美禪食 (Bi Zenshoku)。
美禪食 (Bi Zenshoku) 含有30種以上能達到健康、美肌效果的穀物、雜糧、蔬菜、水果等傳統食材的乾燥粉末。
唔好睇小一包只有15.4g嘅粉末,�堶悼穧陸狙蘇�膚效果嘅膠原蛋白及維他命。
另外,由於每包粉末都有3.3g食物纖維,幫助排便。
每包代餐只有55kcal,可以代替一餐正餐,可以有效控制卡路里攝取,又補充到身體同肌膚所需營養。
咁細分量係咪真係夠飽肚?
呢種叫"禪食瘦身"喺日本非常流行。食後有飽肚感,令瘦身人士可以輕鬆持續落去。
粉末落到胃到,吸收水分會膨脹33倍,唔怕有令人難頂嘅空腹感,可以打消食嘢嘅慾望。
沖法:
就算用水沖,口感同味道一樣咁好味,好易入口。
每次打開包裝袋,都聞到淡淡黑豆味。沖咗水後,黑豆味更濃。
一盒美禪食 (Bi Zenshoku)有30包粉末,足夠一個月份量。
依家,每日早餐都食一包美禪食 (Bi Zenshoku),既可提供足夠營養,輕鬆瘦身,更可調整體質,幫助排便,兼改善肌膚狀態。
Dr.Ci:Labo 美禅食一包就可有美肌、瘦身功效,係現代社會的最佳理想食品。
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