最近ZOSE既睡眠質素好差,導致身體慢慢出現各種毛病...

先係皮膚變差,然後係變得極其大食...>M<

食極都唔係好識得飽,飽左一陣又會好想食野@@

情況都維持左一個月了...

上星期開始試食Dr.Ci:Labo新出既美肌食品<美禪食> ♥ ♥

每包美禪食都含有30種以可以達至健康同美肌效果既穀物、雜糧、蔬菜,水果等傳統食材的~

另外仲有膠原蛋白,維他命同食物纖維...

同時有瘦身同美肌既效用呀;)

所以不論係想減肥or美肌既朋友都適合食用的~:)

每包既卡路里都只係54.8KCAL~

熱量不大於一個蘋果呀!

售價為$290/盒,一盒有30包,每包有15g:

黑糖風味,味道十分討好

沖法:倒入約200ml牛奶,豆漿或者清水(冷/熱都可以的^^)

攪拌均勻後即可飲用呀!~

(亦可選舉直接食用的,但記得要飲番多D水哦!~)

zose鍾意配搭鈣思寶沖調,

眨下眼就變成了市面上冇得賣既黑糖鈣思寶呀XD!!

"goodgoodgood"<<飲緊既聲...好味呢~XP!

可能胃口已經變大了...

所以未能當作代餐咁食呀! (小妹...唔夠飽呢...)

zose揀左係晚飯前既時間飲用,(果個時間最易暴食呀><!)

係一個代替零食唔錯既選擇黎:P

飲左一個星期lu,感覺良好~

Keep going!!

希望飲完一個月後可以清減番幾磅啦~

先分享至此;)

THX~