消除肌膚浮腫的花草茶大全
人的身體不僅僅是在飽和狀態才會出現浮腫現象，當人體機能低糜狀態，有害物質囤積在體內無法排除，就會造成肌膚的浮腫現象。中醫學記錄，花草茶能説明身體良好的進行新陳代謝機能，幫助人體排除體內毒素，當然也是消除浮腫的最健康的方法!
排水消腫瘦身藥草飲
喝藥草茶解決下半身的浮腫煩惱，只要每天早晚多喝一杯300∼500毫升的藥草茶，就能幫拉警報的浮腫下半身找回苗條春天喲!
茯苓：消水腫的優選藥材。茯苓益氣健脾，為利水滲濕的藥材，適合下半身水腫型的人作為減肥 材料。
車前子：利於體內水分的排除。車前子是車前草成熟的種子，性味甘寒、入腎、肝、肺經，有利水、清濕熱作用。
薏苡仁：代謝水分並補充營養。含有鈣、鉀、鐵、維生素B1，可代謝體內多餘水分，為消腫的佳食良藥。
小茴香：水分、廢物通通清除。小茴香是製作許多綜合香料的主原料，減肥方面，有利水、排除代謝廢物的效果。
馬鞭草：很多瘦身霜都有添加。清熱解毒、活血散瘀、利水消腫，還有放鬆神經系統，舒解憂鬱和緊張的功效。
甜菊葉：天然代糖讓茶變好喝。整株植物都有甜味，以葉片為主要來源，能幫助降低血壓，是最佳的天然代糖。
