一周七天護膚計畫
星期一：深層清潔
清潔是護膚的時候非常重要的一個步驟，不管晚上回家多晚，一定要洗臉，乾乾淨淨地卸掉臉上的殘妝。幹性皮膚一定要選一支酸性的潔面膏，這樣更接近皮膚本來的酸堿環境，不致引起更加嚴重的乾燥和粗糙。之後，需要一盆滾燙的熱水，讓上升的蒸氣均勻地飄浮過臉上的每一寸肌膚，而後用熱毛巾覆蓋在臉上約10-15分鐘，這樣可以使毛細孔順暢，這種方法尤其適合油性肌膚。
星期二：舒緩減壓
現代人的工作生活壓力都很大，這個時候肌膚也來找茬，工作生活壓力的加大，導致很多女性的眼部出現明顯的黑眼圈，那麼，這個時候你就應該好好的修護一下你的眼部肌膚。具體做法是：用冰牛奶倒在紗布上，輕輕地敷在眼睛上，10分鐘左右，每晚敷兩次，能夠消除眼帶緩解眼部的疲勞，而且長期如此還可減少眼部皺紋。放涼的鹽水和喝過的茶葉也可以起到同樣的作用。
