睡前皮膚保養6步 消除眼睛浮腫痘痘肌

  

 

1、睡前別吃宵夜。
2、睡前別喝飲品 。
3、仔細卸妝並洗兩次臉。
4、給眼睛來點咖啡因，可嘗試民間流行的敷茶包、敷熱湯匙等收縮血管。
５、做做床上小運動，如抬抬腿，延伸拉筋等有助提臀瘦大腿。

 


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