legging越著越肥?(頁 1) - Fashion - Lady Qooza Forum

chingnc 發表於 2011-5-3 09:24 AM

legging越著越肥?

緊身褲近年大行其道，但經常穿着可能會致肥。英國女物理治療師馬戈指，緊身褲包裹大腿、臀部及腹部肌肉，長遠會使肌肉變懶，甚至越來越不結實。
馬戈指，緊身褲可即時收緊下肢線條，令身形變得更好看，但長期穿着後，愛美男女疏於鍛煉有關肌肉，使肌肉變得懶惰，經常處於放鬆狀態。
但這不代表緊身褲「十惡不赦」，馬戈建議喜歡穿緊身褲的男女，每天做運動鍛煉下肢，例如在雙腿綁上啞鈴走路，練習收緊及放鬆腹部和臀部肌肉，甚至借助繩子「勒緊肚皮」等，大約六周便可見效。

唔好再當褲著啦d人xd

TingTingTsang 發表於 2011-5-3 09:38 AM

著小左legging la

pinky226 發表於 2011-5-3 01:35 PM

我成日著架~~~~

SusannaYiu 發表於 2011-5-3 02:24 PM

但係隻腳咁肥唔著又唔得

SusannaYiu 發表於 2011-5-3 02:24 PM

但係隻腳咁肥唔著又唔得

CyndiFok 發表於 2011-5-3 03:28 PM

雙腿綁上啞鈴走路, 呢個仲要keep住做6 weeks, 行唔到的wo

picniclau 發表於 2011-5-3 03:49 PM

查實長唔長期著, 都會疏於鍛煉有關肌肉架啦.....{:21:}

DaisyLui 發表於 2011-5-3 03:58 PM

我成日著架~~~~

ivychiu112 發表於 2011-5-3 04:40 PM

我唔著唔得啦..遲下仲HOT~都唔知點算喇~

nana321 發表於 2011-5-3 05:03 PM

我好少著 haha

cowballgirl 發表於 2011-5-3 05:34 PM

其實我覺得唔係真

chingnc 發表於 2011-5-3 06:36 PM

[quote]查實長唔長期著, 都會疏於鍛煉有關肌肉架啦.....
[size=2][color=#999999]picniclau 發表於 2011-5-3 03:49 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=277532&ptid=9910][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]

有道理xd

chingnc 發表於 2011-5-3 06:37 PM

[quote]其實我覺得唔係真
[size=2][color=#999999]cowballgirl 發表於 2011-5-3 05:34 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=277783&ptid=9910][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]

我都有少少質疑, 矯形內衣, "速"腹甘點?

chingnc 發表於 2011-5-3 06:38 PM

[quote]我唔著唔得啦..遲下仲HOT~都唔知點算喇~
[size=2][color=#999999]ivychiu112 發表於 2011-5-3 04:40 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=277625&ptid=9910][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]

冬天我都唔ok, 更何況summer, 勁hot wor

christybeauty 發表於 2011-5-3 07:58 PM

係咁架?

christybeauty 發表於 2011-5-3 07:58 PM

但望落去瘦D WO~~~

yukchun11 發表於 2011-5-3 08:31 PM

har..i always wear ga wo!

everyokiu6 發表於 2011-5-3 10:25 PM

[b]回復 [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=276806&ptid=9910]1#[/url] [i]chingnc[/i] [/b]

有本錢著得好睇應該著, 不過自己唔多鐘意! 唔敢著...

SiuTo0919 發表於 2011-5-3 10:55 PM

[color=Pink]好彩我好少着既姐~~[/color]

cowballgirl 發表於 2011-5-3 10:57 PM

[b]回復 [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=277911&ptid=9910]13#[/url] [i]chingnc[/i] [/b]

咪就係LOR, 我覺得只係推理

BmalCheung 發表於 2011-5-3 11:21 PM

咁都關事架?!

KinYiChau 發表於 2011-5-3 11:56 PM

[quote]回復 chingnc

有本錢著得好睇應該著, 不過自己唔多鐘意! 唔敢著...
[size=2][color=#999999]everyokiu6 發表於 2011-5-3 10:25 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=278351&ptid=9910][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]

我就冇本錢啦！所以好少著！

KinYiChau 發表於 2011-5-3 11:57 PM

[quote]雙腿綁上啞鈴走路, 呢個仲要keep住做6 weeks, 行唔到的wo
[size=2][color=#999999]CyndiFok 發表於 2011-5-3 03:28 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=277494&ptid=9910][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]

我試過綁沙包係隻腳行路！都冇效...

KinYiChau 發表於 2011-5-3 11:58 PM

[quote]但望落去瘦D WO~~~
[size=2][color=#999999]christybeauty 發表於 2011-5-3 07:58 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=277995&ptid=9910][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]

但有D會越著越肥！

christybeauty 發表於 2011-5-4 12:13 AM

[b]回復 [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=278607&ptid=9910]24#[/url] [i]KinYiChau[/i] [/b]

係粗左..但唔知關佢事定係自己肥左

justvicky 發表於 2011-5-4 12:54 AM

依家唔敢再著啦~~~~~~~真係怕左~零願露出黎算~!!其實絲襪算唔算

KayeChan 發表於 2011-5-4 01:37 AM

我都有睇到呀,
話著咗反而會令肌肉鬆弛~!

chingnc 發表於 2011-5-4 11:03 AM

chingnc 發表於 2011-5-4 11:04 AM

[quote]回復 chingnc

咪就係LOR, 我覺得只係推理
[size=2][color=#999999]cowballgirl 發表於 2011-5-3 10:57 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=278446&ptid=9910][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]

推理?

chingnc 發表於 2011-5-4 11:04 AM

[quote]好彩我好少着既姐~~
[size=2][color=#999999]SiuTo0919 發表於 2011-5-3 10:55 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=278444&ptid=9910][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]

我唔中意著, 好局

EricaWu 發表於 2011-5-4 12:05 PM

EricaWu 發表於 2011-5-4 12:07 PM

ivychiu112 發表於 2011-5-4 12:23 PM

[quote]其實係唔係習慣左自己著咋, 以前都無LEGGING啦, 咪又係咁...
[size=2][color=#999999]EricaWu 發表於 2011-5-4 12:07 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=279385&ptid=9910][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]

以前下身冇咁肥咪冇所謂~而家肥得過份左~

EricaWu 發表於 2011-5-4 12:25 PM

[quote]以前下身冇咁肥咪冇所謂~而家肥得過份左~
[size=2][color=#999999]ivychiu112 發表於 2011-5-4 12:23 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=279407&ptid=9910][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]

咁會唔會就係因為著得多呢{:33:}

ivychiu112 發表於 2011-5-4 12:27 PM

[quote]咁會唔會就係因為著得多呢
[size=2][color=#999999]EricaWu 發表於 2011-5-4 12:25 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=279414&ptid=9910][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]

唔會la..係自己食野唔節制,又少運動~唯有遮醜啦~

EricaWu 發表於 2011-5-4 12:44 PM

[quote]唔會la..係自己食野唔節制,又少運動~唯有遮醜啦~
[size=2][color=#999999]ivychiu112 發表於 2011-5-4 12:27 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=279421&ptid=9910][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]

星期六J2有教人按摩修身, 有減腳架, 睇睇丫..
[url=http://mytv.tvb.com/variety/allthingsgirl/118075#page-1]http://mytv.tvb.com/variety/allthingsgirl/118075#page-1[/url]

CyndiFok 發表於 2011-5-4 03:18 PM

[b]回復 [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=279384&ptid=9910]31#[/url] [i]EricaWu[/i] [/b]

I我都覺會......

QOO1113 發表於 2011-5-4 04:09 PM

I DON'T AGREE

iamkkb 發表於 2011-5-4 06:05 PM

我都成日著唔經唔覺肥左都唔知==

han123 發表於 2011-5-4 06:09 PM

我好少著~~~~

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