Lady Qooza Forum » Health & Fitness » 士多啤梨利腸道

sandyh 發表於 2011-4-30 01:34 PM

士多啤梨利腸道

[size=3][color=magenta]士多啤梨擁有鮮紅的色澤，配上嫩綠的葉子，色彩對比鮮明，賣相實在十分吸引。資深營養師指出，士多啤梨含豐富維他命C、果膠、水溶性纖維等營養素，當中的維他命C，不但可提升身體抵抗力，有助增加鐵質的吸收量，更可促進膠原蛋白的製造，以及具有美白淡斑的功效，難怪深受女士愛戴。至於其果膠更可吸收腸道的廢物和油脂，減慢血糖的吸收，有利維持腸道健康。[/color][/size]
[size=3][color=magenta][/color][/size]
[size=3][color=red][color=magenta]一般人平日可進食四至六粒中型士多啤梨，約相等於一份水果分量。因士多啤梨容易與不同食材配搭，故可製成各式甜品，其中一種快捷方便的食法，是先將士多啤梨切粒，然後加入穀類早餐中一併享用，又或榨汁飲用，既方便又美味。[/color]

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pinky226 發表於 2011-4-30 02:42 PM

真係架~~~~

human030 發表於 2011-4-30 04:36 PM

完來士多啤梨都得架
要食多d先^^

cowballgirl 發表於 2011-4-30 10:11 PM

原來咁好既, 好LIKE 食架

puiyann 發表於 2011-4-30 11:19 PM

原來士多啤梨咁好

mayoyo44 發表於 2011-5-1 12:23 AM

唔講真係唔知道呀

sandyh 發表於 2011-5-1 12:47 AM

[b]回復 [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=271634&ptid=9688]3#[/url] [i]human030[/i] [/b]


    我都估唔到士多啤梨得，因為好少食!

picniclau 發表於 2011-5-1 05:16 AM

GOOD, 我都鍾意食士多啤梨架!

elaine20326 發表於 2011-5-1 09:56 AM

我好like食~健康

pollywpy 發表於 2011-5-1 11:16 AM

我like ar!

everyokiu6 發表於 2011-5-1 09:13 PM

鐘意食! 一次過食半 pack, 不過大粒好似味淡D!

KinYiChau 發表於 2011-5-2 09:02 PM

我鍾意食呀！但有少少貴！

sandyh 發表於 2011-5-3 12:35 AM

[b]回復 [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=275750&ptid=9688]12#[/url] [i]KinYiChau[/i] [/b]


    係ka,靚既士多啤梨賣得好貴呀!

claudiafung8 發表於 2011-5-3 11:00 PM

[quote]士多啤梨擁有鮮紅的色澤，配上嫩綠的葉子，色彩對比鮮明，賣相實在十分吸引。資深營養師指出，士多啤梨含豐 ...
[size=2][color=#999999]sandyh 發表於 30/4/2011 01:34 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=271320&ptid=9688][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]


    我一向都好like食架, so次次有strawberry簡的話, 一定會簡佢! 可惜, 生果黎講佢唔係成日當做~

sandyh 發表於 2011-5-4 12:04 AM

[b]回復 [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=278468&ptid=9688]14#[/url] [i]claudiafung8[/i] [/b]


    唔當做時買的會很酸或冇味~

claudiafung8 發表於 2011-5-4 12:15 AM

[quote]回復  claudiafung8


    唔當做時買的會很酸或冇味~
[size=2][color=#999999]sandyh 發表於 4/5/2011 12:04 AM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=278623&ptid=9688][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]


    係呀, 但當做起上黎就好好味~可惜, 依家已經過左當做期了!

shellywing 發表於 2011-5-16 07:28 PM

其實所有蔬果都對腸胃好,
有助防止消化系統既癌症

christybeauty 發表於 2011-5-16 09:26 PM

係?
但我唔鍾意食~~

han123 發表於 2011-5-16 10:16 PM

好 味呀士多啤啤^_^

rilababe 發表於 2011-5-16 10:59 PM

我勁喜歡食架~

rilababe 發表於 2011-5-16 11:00 PM

[quote]其實所有蔬果都對腸胃好,
有助防止消化系統既癌症
[size=2][color=#999999]shellywing 發表於 2011-5-16 07:28 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=309734&ptid=9688][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]


    但唔可以食強國出產既= =

shellywing 發表於 2011-5-17 11:14 AM

[quote]但唔可以食強國出產既= =
[size=2][color=#999999]rilababe 發表於 2011-5-16 11:00 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=310245&ptid=9688][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]


    點解既?

CiCiPoon 發表於 2011-5-20 02:40 PM

我唔太LIKE 囉

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