營養師推介: 1日１支果汁
[color=#000000]我d 腸胃好差,好難先去 ng ng, 自從營養師叫1日１支果汁or 食生果, 真係好work! {:29:} [/color] 我以前都不是每日都有的,有時都要4,5日才一次,但在今年年頭換一個不是很貴的鹼性瀘水機後,飲了過濾過的水約2星期左右,每日至少一,二次正常;我想可能是我屋企的水質唔好吧;妳或者都可以試吓,我用的是ec*****y最平果部;我都最少食生果的. 食多D生果同菜點都會好少少~ [quote]我以前都不是每日都有的,有時都要4,5日才一次,但在今年年頭換一個不是很貴的鹼性瀘水機後,飲了過濾過的水約 ...[size=2][color=#999999]yychan0 發表於 2011-4-21 05:54 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=251988&ptid=9076][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]
飲水就得....咩水咁巴閉丫- - [quote]我d 腸胃好差,好難先去 ng ng, 自從營養師叫1日１支果汁or 食生果, 真係好work!
[size=2][color=#999999]TimSumChan 發表於 21/4/2011 05:41 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=251967&ptid=9076][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]
果汁? 好似食多d菜同生果有用d wor 我聽講係飲西梅汁囉 新鮮生果好d吧 [quote]我聽講係飲西梅汁囉
[size=2][color=#999999]GiselleTsang 發表於 2011-4-21 09:59 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=252441&ptid=9076][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]
西梅汁味道點架? [b]回復 [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=252746&ptid=9076]8#[/url] [i]meilambb[/i] [/b]
唔識講你聽哩，
我覺得好飲，有人覺得唔好飲果d~~
少少杰杰地，
你有無飲過小麥草汁？
感覺有d類似，味道就唔似。
西梅汁會濃味d。
小麥草汁都可以通便架。 日日飲蜜糖水都好WOR, 我D FD 話 [b]回復 [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=252441&ptid=9076]6#[/url] [i]GiselleTsang[/i] [/b]
係呀，西梅可以幫助排便! 又會叫你飲果汁?
唔怕肥咩?? [quote]又會叫你飲果汁?
唔怕肥咩??
[size=2][color=#999999]picniclau 發表於 2011-4-22 04:53 AM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=253279&ptid=9076][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]
應該係新鮮榨o個d 呱? 有"渣"先有纖維, 有纖維幫助便便
平時街賣d 果汁 似係果味糖水多d [b]回復 [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=253038&ptid=9076]11#[/url] [i]sandyh[/i] [/b]
不過都幾貴..... need to my fresh juice wo! 每日要食1.5碗菜(煮熟計)同埋2個生果@@ [quote]果汁? 好似食多d菜同生果有用d wor
[size=2][color=#999999]claudiafung8 發表於 2011-4-21 09:01 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=252337&ptid=9076][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]
新鮮果汁同食生果一樣有效架! 而且果汁可以將幾款攪埋一齊,好慳時間,哈~ [quote]應該係新鮮榨o個d 呱? 有"渣"先有纖維, 有纖維幫助便便
平時街賣d 果汁 似係果味糖水多d
[size=2][color=#999999]eetteett 發表於 2011-4-22 11:02 AM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=253393&ptid=9076][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]
係鮮榨先有用架咋! 街買o個d係色素/化學野.. [quote]新鮮果汁同食生果一樣有效架! 而且果汁可以將幾款攪埋一齊,好慳時間,哈~
[size=2][color=#999999]inkgelyuen 發表於 22/4/2011 03:18 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=253784&ptid=9076][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]
原來係咁~ 都幾好wor, 唔洗成日去meet 同埋去街市buy! [b]回復 [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=251967&ptid=9076]1#[/url] [i]TimSumChan[/i] [/b]
食生果多D纖維會"去"得好D! {:21:} 不要做食肉獸呀! 食蕃薯乾都唔錯架~~~ [quote]原來係咁~ 都幾好wor, 唔洗成日去meet 同埋去街市buy!
[size=2][color=#999999]claudiafung8 發表於 2011-4-22 04:48 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=253857&ptid=9076][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]
都唔係架~ 如果你要自己榨汁,都要去街市買材料呀!
d人話每朝飲一杯果汁對健康好好架! 但我就趕住返工,邊度得閒榨汁丫.. [quote]回復 TimSumChan
食生果多D纖維會"去"得好D! 不要做食肉獸呀!
[size=2][color=#999999]everyokiu6 發表於 2011-4-22 09:44 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=254146&ptid=9076][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]
如果o係街買新鮮榨o既果汁就最o岩d懶人! 唔使搣唔使榨~
不過就貴d囉.. 一杯都要十蚊八蚊.. [quote]食蕃薯乾都唔錯架~~~
[size=2][color=#999999]justsiuyau 發表於 2011-4-22 10:38 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=254234&ptid=9076][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]
聽人講食蕃薯都對腸胃好架! 因為好多纖維
有人仲教每星期一日,全日淨係食蕃薯添! [quote]聽人講食蕃薯都對腸胃好架! 因為好多纖維
有人仲教每星期一日,全日淨係食蕃薯添!
[size=2][color=#999999]inkgelyuen 發表於 2011-4-23 12:32 AM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=254630&ptid=9076][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]
我前排keep住每日食3-4條蕃薯乾當零食, 好味又健康~ [quote]都唔係架~ 如果你要自己榨汁,都要去街市買材料呀!
d人話每朝飲一杯果汁對健康好好架! 但我就趕住返工,邊 ...
[size=2][color=#999999]inkgelyuen 發表於 23/4/2011 12:29 AM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=254623&ptid=9076][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]
我都係咁話, 所以我寧願飲豆漿好過 [quote]聽人講食蕃薯都對腸胃好架! 因為好多纖維
有人仲教每星期一日,全日淨係食蕃薯添!
[size=2][color=#999999]inkgelyuen 發表於 23/4/2011 12:32 AM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=254630&ptid=9076][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]
咁咪成日放bu bu囉? [b]回復 [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=254626&ptid=9076]23#[/url] [i]inkgelyuen[/i] [/b]
飲奶茶都不只 10, 8 蚊, 不過街賣D果汁可能加糖, 甜D同易飲肥人! 甘不如食奇異果~超有用!!! [quote]我前排keep住每日食3-4條蕃薯乾當零食, 好味又健康~
[size=2][color=#999999]justsiuyau 發表於 2011-4-23 04:39 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=255612&ptid=9076][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]
蕃薯乾會唔會太多糖精呀?
咁你食完腸胃有冇好到呀? [quote]我都係咁話, 所以我寧願飲豆漿好過
[size=2][color=#999999]claudiafung8 發表於 2011-4-23 05:44 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=255715&ptid=9076][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]
有d人又話飲豆漿涼喎... [quote]咁咪成日放bu bu囉?
[size=2][color=#999999]claudiafung8 發表於 2011-4-23 05:44 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=255718&ptid=9076][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]
哈哈~ 我都唔知呀! 淨係見人咁講,我冇試過呀!
不過我食蕃薯都好似唔太bu喎! 可能個個人唔同卦~ [quote]回復 inkgelyuen
飲奶茶都不只 10, 8 蚊, 不過街賣D果汁可能加糖, 甜D同易飲肥人!
[size=2][color=#999999]everyokiu6 發表於 2011-4-23 10:40 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=256234&ptid=9076][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]
所以一定要飲鮮榨,無添加,最健康! [quote]甘不如食奇異果~超有用!!!
[size=2][color=#999999]shanshan921 發表於 2011-4-24 04:27 AM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=256859&ptid=9076][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]
每日要食幾多個呀? [b]回復 [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=260086&ptid=9076]33#[/url] [i]inkgelyuen[/i] [/b]
好以椰汁咁, 雖然都係鮮榨, 不過好多時加了糖, 幫襯開D檔仔可叫不加糖呀! [quote]每日要食幾多個呀?
[size=2][color=#999999]inkgelyuen 發表於 2011-4-25 09:34 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=260089&ptid=9076][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]
好似最多3個~ [quote]回復 inkgelyuen
好以椰汁咁, 雖然都係鮮榨, 不過好多時加了糖, 幫襯開D檔仔可叫不加糖呀!
[size=2][color=#999999]everyokiu6 發表於 2011-4-25 09:38 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=260100&ptid=9076][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]
係? 咁盡量叫佢地唔好加糖喇! 原本生果已經有果糖,仲落糖就不得了喇! [quote]好似最多3個~
[size=2][color=#999999]shanshan921 發表於 2011-4-25 09:44 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=260121&ptid=9076][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]
3個都好多了,我最多食2個架咋! [quote]蕃薯乾會唔會太多糖精呀?
咁你食完腸胃有冇好到呀?
[size=2][color=#999999]inkgelyuen 發表於 2011-4-25 09:32 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=260077&ptid=9076][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]
食落個味我覺得幾天然, keep住食個排又真係腸胃好d~ [quote]食落個味我覺得幾天然, keep住食個排又真係腸胃好d~
[size=2][color=#999999]justsiuyau 發表於 2011-4-25 11:43 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=260506&ptid=9076][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]
咁可能你食o個隻冇乜糖精啦! 我成日覺得d咩乾咩乾,好甜,好多糖,唔太健康架!
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