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fatwah 發表於 2011-4-7 04:47 PM

訓完好似冇訓過咁!!!

唔知點解呢排唔係好好訓
日日放完都冇乜精神
同埋個黑眼圈都係咁勁

我已經訓足8個鐘都唔知點解會咁

CyndiFok 發表於 2011-4-7 04:52 PM

係咪你日頭好忙??

elaine20326 發表於 2011-4-7 06:35 PM

me too, weather too wet, cant sleep deep

fatwah 發表於 2011-4-7 06:51 PM

我都有諗過係咪天氣...
但我更加覺得可能係我D床GE問題...

唔知係咪舊左冇咁好訓

Vicki_keroppi 發表於 2011-4-7 08:24 PM

[quote]我都有諗過係咪天氣...
但我更加覺得可能係我D床GE問題...

唔知係咪舊左冇咁好訓
[size=2][color=#999999]fatwah 發表於 2011-4-7 06:51 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=219603&ptid=7977][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]


[b]    訓咗幾耐丫??[/b]

ChoieChu 發表於 2011-4-7 08:37 PM

我都試過係咁

mayoyo44 發表於 2011-4-8 12:38 AM

我都試過

sandyh 發表於 2011-4-8 01:02 AM

[b]回復 [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=219509&ptid=7977]1#[/url] [i]fatwah[/i] [/b]


    我有時訓得多仲會頭痛tim 呀!

sandyh 發表於 2011-4-8 01:03 AM

[b]回復 [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=219509&ptid=7977]1#[/url] [i]fatwah[/i] [/b]


    咁你有冇發夢ka?

yukchun11 發表於 2011-4-8 01:03 AM

always dreaming?!

sandyh 發表於 2011-4-8 01:04 AM

[b]回復 [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=219513&ptid=7977]2#[/url] [i]CyndiFok[/i] [/b]


    都岩,如果工作忙,可能都有關係ka!

fatwah 發表於 2011-4-8 05:35 PM

[quote]回復  fatwah


    咁你有冇發夢ka?
[size=2][color=#999999]sandyh 發表於 2011-4-8 01:03 AM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=220468&ptid=7977][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]
成日都發夢啦我....
我想換過枕頭同床
你地有冇用過邊隻好
介紹下

inkgelyuen 發表於 2011-4-8 05:42 PM

睡眠質素唔好囉! 我都成日係咁架! 訓七八個鐘,起身已經好眼訓,個樣又唔精神...

yingggk 發表於 2011-4-9 02:15 PM

[b]回復 [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=219509&ptid=7977]1#[/url] [i]fatwah[/i] [/b]


    食d宁神野,補下個肝,work架

han123 發表於 2011-4-9 04:12 PM

我都試過~~~好辛苦架~

bibibee 發表於 2011-4-11 02:21 PM

我我屋企係用SINOMAX...幾舒服!!!!

bibibee 發表於 2011-4-11 02:36 PM

[i=s] 本帖最後由 bibibee 於 2011-4-11 04:58 PM 編輯 [/i]

揀枕頭之餘仲要揀埋床褥
不過你有冇鼻敏感

我自己就有鼻敏感
所以唔食藥噴鼻果陣睡眠質素勁差
會好似抖唔到氣咁...跟住醒

idycat 發表於 2011-4-11 03:32 PM

我都係咁

訓醒好似比人打左一身咁

同埋我晚晚發夢有醒1,2次{:10:}

ivychiu112 發表於 2011-4-11 04:49 PM

係咪壓力問題呢~

bibibee 發表於 2011-4-11 04:51 PM

其實同你返果份工都有關係

chingnc 發表於 2011-4-11 05:02 PM

我也是, 訓唔林, 仲成日dream, 又會全身不放鬆, 連肌肉都會痛==

chingnc 發表於 2011-4-11 05:03 PM

[quote]係咪壓力問題呢~
[size=2][color=#999999]ivychiu112 發表於 2011-4-11 04:49 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=229650&ptid=7977][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]


    一定有關, 不過很難可以放鬆==

chingnc 發表於 2011-4-11 05:04 PM

[quote]我都係咁

訓醒好似[color=red]比人打左一身咁

[/color]同埋我晚晚發夢有醒1,2次
[size=2][color=#999999]idycat 發表於 2011-4-11 03:32 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=229594&ptid=7977][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]

這個形容太貼切了, 我也是常dream, 不過我不想醒, 所以sleep就好像只是閉上眼睛==

chingnc 發表於 2011-4-11 05:09 PM

[quote]我我屋企係用SINOMAX...幾舒服!!!!
[size=2][color=#999999]bibibee 發表於 2011-4-11 02:21 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=229331&ptid=7977][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]


    我都訓過, 但不OK ==

peach2106 發表於 2011-4-11 05:15 PM

我前一排又係咁....訓唔到攰之餘仲成日發夢添

bibibee 發表於 2011-4-12 08:38 PM

[quote]我前一排又係咁....訓唔到攰之餘仲成日發夢添
[size=2][color=#999999]peach2106 發表於 2011-4-11 05:15 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=229697&ptid=7977][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]


    發惡夢???
有時枕頭太熱散唔切都會唔舒服

yuklee 發表於 2011-4-12 09:18 PM

係咪你心掛掛其他野?訓得唔好?

yuklee 發表於 2011-4-12 09:18 PM

[quote]其實同你返果份工都有關係
[size=2][color=#999999]bibibee 發表於 2011-4-11 04:51 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=229655&ptid=7977][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]


    我都覺得呀,好大影響!

yuklee 發表於 2011-4-12 09:19 PM

[quote]我也是, 訓唔林, 仲成日dream, 又會全身不放鬆, 連肌肉都會痛==
[size=2][color=#999999]chingnc 發表於 2011-4-11 05:02 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=229671&ptid=7977][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]


    我有時都會,發夢好似無訓過,攰死

yuklee 發表於 2011-4-12 09:19 PM

我好小會訓足8個鐘,最多5-6個鐘

peach2106 發表於 2011-4-13 03:59 PM

[quote]發惡夢???
有時枕頭太熱散唔切都會唔舒服
[size=2][color=#999999]bibibee 發表於 2011-4-12 08:38 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=232430&ptid=7977][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]


    咁又唔一定係惡夢...間中有1,2晚都係幾sweet ge夢...發到以前中意ge人...
但好可惜一醒就知道原來只係發夢...好失落

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