證實吃蘋果減肥有效(頁 1) - Health & Fitness - Lady Qooza Forum

mayoyo44 發表於 2011-3-29 12:01 AM

證實吃蘋果減肥有效

研究員證實，蘋果中所含的「蘋果多酚」具有抑制血液中的中性脂肪的效果。

朝日啤酒公司的研究小組實驗發現，蘋果多酚具有在小腸內抑制分解脂質的酵素脂肪脢活性化的效果，在小腸內無法被吸收的脂質會被自然排到體外。

這項臨床實驗讓實驗鼠先攝取約六百毫克的蘋果多酚(大約三個蘋果)，然後再吃飯的話，比起沒攝取蘋果多酚，血液中的中性脂肪大約減少了百分二十。

不過，科學家表示，目前僅止於動物實驗的階段，或許不能單純拿來比較，但這項實驗得知，蘋果多酚具有與烏龍茶的茶多酚相同的效果，可用來預防肥胖、高脂血症，這項實驗結果可用於研發營養補給品等的商品。

ophelia710 發表於 2011-3-29 12:43 AM

食得多蘋果健康就知...e樣真係唔知

sandyh 發表於 2011-3-29 12:43 AM

試過食蘋果減肥，係瘦得快，但好快食到悶!

susukic 發表於 2011-3-29 01:21 AM

[quote]試過食蘋果減肥，係瘦得快，但好快食到悶!
[size=2][color=#999999]sandyh 發表於 2011-3-29 12:43 AM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=198799&ptid=7248][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]

點食法呀? 減左幾多?

iamkkb 發表於 2011-3-29 02:16 AM

[b]回復 [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=198799&ptid=7248]3#[/url] [i]sandyh[/i] [/b]

要食幾耐阿一日一個?

pinky226 發表於 2011-3-29 12:00 PM

GiselleTsang 發表於 2011-3-29 04:39 PM

我都唔係咁鍾意食蘋果....

Bajar 發表於 2011-3-29 09:38 PM

[b]回復 [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=200124&ptid=7248]7#[/url] [i]GiselleTsang[/i] [/b]

我好奇怪，我唔鐘意食爽既蘋果=-=

han123 發表於 2011-3-29 09:42 PM

>_<蘋果好味食多d~~~!!

han123 發表於 2011-3-29 09:42 PM

[quote]回復 GiselleTsang

我好奇怪，我唔鐘意食爽既蘋果=-=
[size=2][color=#999999]Bajar 發表於 2011-3-29 09:38 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=200664&ptid=7248][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]

爽既蘋果好味喎 hah奇怪^_^

Bajar 發表於 2011-3-29 09:44 PM

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哈哈~我鐘意食粉既蘋果~我覺得個質感好d~

han123 發表於 2011-3-29 09:46 PM

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其實爽口好似好食d shock shock聲好味~~

Bajar 發表於 2011-3-29 09:51 PM

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哈哈~就係唔知點解我唔太鐘意個種口感~我食野係好奇怪~食雞又鐘意食雞胸~

han123 發表於 2011-3-29 09:53 PM

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雞胸好滑好好食架喎~~
好喜歡所有肉有骨既位~~haha

Bajar 發表於 2011-3-29 09:57 PM

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唔係喎~雞胸係啖啖肉同好"鞋"個喎~lol

lover_yung 發表於 2011-3-29 10:03 PM

咁一日要食幾多？？

GiselleTsang 發表於 2011-3-30 11:20 AM

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唔奇怪，
因為我都唔鍾意！

GiselleTsang 發表於 2011-3-30 11:21 AM

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我會用黎搣絲整沙律囉

BoeyLau 發表於 2011-3-30 12:01 PM

日日食會頂唔順

han123 發表於 2011-3-30 04:59 PM

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~_~唔通我搞錯左~?

Bajar 發表於 2011-3-31 12:01 AM

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哈哈~我諗應該係喇~

human030 發表於 2011-3-31 12:33 AM

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咁你相反我好鐘意食爽
但粉果d真係一食到就唔想食=.=

ivychiu112 發表於 2011-3-31 04:01 PM

apple 好食阿..
不過係唔係要去皮食?

yuklee 發表於 2011-4-14 11:14 PM

蘋果竟然對減肥有效!食多d!

yuklee 發表於 2011-4-14 11:15 PM

[quote]日日食會頂唔順
[size=2][color=#999999]BoeyLau 發表於 2011-3-30 12:01 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=202022&ptid=7248][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]

日日食好快會厭

elaine20326 發表於 2011-4-17 09:57 AM

我都try 過一餐用apple 化替,但變正常食野而反彈

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