可以瘦大腿嗎.?
[p=30, 2, left][font="]下半身開始肥了，[/font][/p][p=30, 2, left][font="]想去游泳池運動[/font]
[/p][p=30, 2, left][font="]如果我去三個小時，瘦下半身有用[/font]MA[font="]？[/font]
[font="]去蒸氣室或泡[/font]SPA[font="]，對瘦身有幫助嗎？[/font]
[font="]請大家給我點意見[/font]..[/p] 並不是用邊到運動就會瘦邊到
瘦身的位置先後會基本上是先天性決定好的
練大腿的話，是可以讓大腿肌肉變得比較結實.
如果你下身循環差,好似我咁試下岩盤浴,我去過中環的清X都唔錯=)
不過用咩方法都好,最重要係要有恆心~就一定可以成功!
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