成日化大眼妝?不如學下眼部既basic treatment,對眼精好d架!!
[p=30, 2, left]for各位sister用![/p][p=30, 2, left][font='lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif][size=3][color=#333333][size=12px]唔好成日都掛住化大眼妝,其實保護隻眼都好重要架!!![/size][/color][/size][/font][font='lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif][size=3][color=#333333][size=12px]如果唔係第日唔化眼妝就唔見得人![/size][/color][/size][/font][/p][p=30, 2, left][font='lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif][size=3][color=#333333][size=12px]sis 我地要一齊對自己好d [/size][/color][/size][/font]{:67:}[/p]
[p=30, 2, left]眼睛疲勞：[/p][p=30, 2, left]1.活動眼球。站在窗前2~3米外，雙眼依次注視窗戶四角，以順時針、逆時針方向反複交替，共反複7~14次，此法可以舒筋活絡、改善視力。[/p][p=30, 2, left]2.用牛奶敷眼睛。將紗布折疊成小片，在熱牛奶中完全浸透，在眼皮上敷20~30分鐘，可以增強眼部肌肉活力，解除疲勞。[/p][p=30, 2, left]3.喝一杯蘿蔔汁或番茄汁，其中所含的胡蘿蔔素具有消除眼睛疲勞的功效。[/p]
[p=30, 2, left]黑眼圈：[/p][p=30, 2, left]1.每天喝一杯紅棗水。紅棗有助於加速血氣運行，減少眼部瘀血積聚，減輕因貧血導致的黑眼圈。[/p][p=30, 2, left]2.食用黑芝麻。芝麻中富含對眼球和眼肌具有滋養作用的維生素E，從而能緩解黑眼圈的形成。除了芝麻，富含維生素E的其他食物還有花生、核桃、葵花子等。[/p]
[p=30, 2, left]眼睛浮腫：[/p][p=30, 2, left]1.用冷牛奶或甘菊茶包冷敷。將泡過的甘菊茶包或牛奶放入冰箱冷卻後，取出來敷在眼皮上，有改善水腫的作用。[/p][p=30, 2, left]2.按摩。用拇指按揉兩眼內側的睛明穴、眉梢與眼外眦之間向後1寸凹陷處的太陽穴，可以消腫。[/p][p=30, 2, left]3.冷熱交替敷眼睛。使用冷敷與熱敷交替的方式舒緩眼部，一次不要超過5分鐘，可以配合眼睛上下左右的旋轉，能促進眼睛周圍的血液循環，減輕水腫。[/p]
[p=30, 2, left]眼睛發紅，有血絲：[/p][p=30, 2, left]喝荷葉茶。如果眼睛經常有血絲或突然有小範圍充血的狀況發生，可以用新鮮的荷葉加水煎煮後代茶飲。荷葉能達到解暑清熱、散淤止血的作用。 [/p][p=30, 2, left]眼睛乾澀：[/p][p=30, 2, left]1.多喝水。尤其是在有空調的房間裏，應特別注意水分的補充，可以增加體內水分，改善眼睛黏膜乾澀的狀態。[/p][p=30, 2, left]2.吃滋潤食物。例如豬肝、胡蘿蔔、核桃、木耳、黑豆，都是對眼睛乾澀有好處的營養食品。[/p][p=30, 2, left]3.少吃大蒜、辣椒。民間有“大蒜百益而獨害目”之說。如果吃很多大蒜，會對眼睛有不良影響。辣椒也會增加體內的乾燥程度，加劇眼睛的乾澀。 [/p]
[p=30, 2, left]眼前有黑影：[/p][p=30, 2, left]如果只是在向上看光亮處或眼睛感到疲勞時，看見小塊黑影在眼前晃動，應該沒什麼問題。如果在短時間內黑影不斷增加，或眼前有異常的閃光，就可能是眼睛疾病，必須立刻找眼科醫師做檢查了。 [/p]
[p=30, 2, left]眼睛不舒服？揉一揉，按一按[/p][p=30, 2, left]眼睛周圍有很多穴位，當眼睛不舒服時，不妨做一下眼部按摩。所有的穴位都是左右對稱的。如果你還找不到具體的位置，可以在穴位的附近試探，感到有點疼痛的地方就是穴位所在之處。每個穴位按揉1分鐘即可。但要提醒大家，眼周的按摩以輕柔為宜。[/p][p=30, 2, left]攢竹穴：眉頭下方凹陷處。[/p][p=30, 2, left]太陽穴：眉梢與眼外眦之間向後1寸凹陷處。[/p][p=30, 2, left]承泣穴：眼框下，瞳孔正下方處。[/p][p=30, 2, left]睛明穴：兩眼內側的凹陷處。[/p][p=30, 2, left]絲空竹穴：眉尾處。[/p][p=30, 2, left]印堂穴：兩眉間。[/p][p=30, 2, left]迎香穴：鼻翼旁溝紋的凹陷處。[/p][p=30, 2, left]瞳子穴：外眼角凹陷處。[/p] 真係要好好保護我地既眼睛~~~~~~~~ 唔錯!我會自己留意下!!! good!! push {:1:} 多謝分享，好有用呀！ 紅棗水我有飲 [quote]紅棗水我有飲
[size=2][color=#999999]TingTingTsang 發表於 2011-2-6 05:50 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=93569&ptid=619][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]
你認為有冇用呀？ [quote]你認為有冇用呀？
[size=2][color=#999999]KinYiChau 發表於 2011-2-8 12:40 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=96580&ptid=619][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]
um..飲個下好潤,有冇用就一半半la [quote]um..飲個下好潤,有冇用就一半半la
[size=2][color=#999999]TingTingTsang 發表於 2011-2-8 02:43 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=96791&ptid=619][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]
紅棗水對女仔好，飲多d都唔怕！ 眼前有黑影，望得d光ga野耐都會有ka 用牛奶敷眼睛? work咩? 我試過用牛奶敷mask..就真係會白d [quote]紅棗水對女仔好，飲多d都唔怕！
[size=2][color=#999999]KinYiChau 發表於 2011-2-8 03:14 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=96916&ptid=619][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]
係呀我覺得對身體好,所以會飲多d my eyes are sooo ugly! my eyes are sooo ugly!
頁:
[1]