餵人奶點解減唔到肥架?
"生完bb快八個月喇, 一直都係以母乳餵bb, 好多人話人奶會修身快d, 點不知我就愈餵愈肥好想係bb歲半之前減返20磅, 以最健康的方法去減, 我的目標是3個月20磅, 希望大家比多d鼓勵我
同埋推動下我, 我好怕半途而廢呀." 一齊努力 先介零食 我經驗係餵奶期間不用節食,因為節食會唔夠奶,身體回覆得唔好,係餵多的奶比阿b,最好不用補奶,得閑就泵多的出來唔要都可以幫你消脂,的陳年猪腩肉都無咗,瘦得真係好快,依加諗緊點收緊個囉。 我都有聽人講餵多d會瘦得快d, 餵人奶可以飲咖啡嗎? 咖啡都好肥又傷胃,飲少d好。 "3個月減20磅,唔難。配合埋PhaseOut Block走多餘既油份
澱粉質,留返係早上同中午食,晚6點後,唔好食澱粉質。
加油" 我聽開都系人奶健康點會瘦到???!!! 轉奶粉LA~~~小朋友都要俾佢多運動!!!
放佢BB學行車自己走...
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