Lady Qooza Forum » Health & Fitness » 跟鄭多燕跳完一生汗,感覺好正呀

Kdumi 發表於 2014-4-18 09:01 AM

跟鄭多燕跳完一生汗,感覺好正呀

陀小朋友到生足足重咗勁多磅呀 !食過西柚餐,減唔到反而搞到胃都痛埋, 要食胃藥...而且一停左就爆升勁多頭先第一次跳咗20分鐘鄭多燕,
雖然手腳唔多協調,又腰硬扭得唔好睇...但出曬汗由頭濕到落尾,感覺好正,
希望我有恆心可以跳甩D肥膏喇

loveuratrat 發表於 2014-4-18 09:02 AM

跳熟咗就協調架喇

MaryMe 發表於 2014-4-18 09:02 AM

腰硬咪擰得難睇 d,做多 d 等軟返就會好睇!

yaoyao_shit 發表於 2014-4-18 09:03 AM

我到而家都仲未有決心去跳, 我做少少運動就勁

lovelovetree 發表於 2014-4-18 09:04 AM

我跳30分鐘，星期一至五共5次，星期六日就休息, 最近我試緊鄭多燕代言既新健康產品PhaseOut, 聽講話食完之後做一part 鄭多燕嘅消耗卡路里量等於做左兩part[img]http://imageshack.com/a/img23/1102/7lzc.jpg[/img]

yaoyao_shit 發表於 2014-4-18 09:04 AM

我都諗緊買唔買呀....因為鄭多燕代言得應該都ok....好想買黎試下

loveuratrat 發表於 2014-4-18 09:05 AM

為左靚就咩動力都有喇，我唔想比人笑下身係典型肥胖症就好努力跳去減肥

MaryMe 發表於 2014-4-18 09:06 AM

我湊住個囡囡, 跳跳下佢成日無喇喇黏埋黎, 勁驚一揮手一郁隻腳就星到佢, 所以成日搵D短少少既片黎練~ 最近囡囡訓晏教愈黎愈短, 遲早連襯佢訓教keep fit時間都無

bigbighoney 發表於 2014-4-23 12:20 AM

岩岩上PhaseOut Fan Page 見到有屈臣氏現金券...只要邀請十個朋友就有喇....你地都上去拎呀  [url]https://apps.facebook.com/phaseouthk/[/url]

yubobo91 發表於 2014-4-28 06:00 PM

幾好甘...學習下先…{:14:}

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