snotjimmy 發表於 2014-2-14 01:24 AM
隻鈣加鎂同飲奶有d咩分別???
飲過既請分享下呀[img]http://imageshack.com/a/img838/9841/4zl1.jpg[/img]
MaryMe 發表於 2014-2-14 01:25 AM
飲鈣加鎂同飲牛奶嘅最大分別係卡路里呢部份. 你平時飲2杯加鈣奶(早晚), 其實已經等於飲左2罐可樂
Kdumi 發表於 2014-2-14 01:28 AM
兩杯可樂咁誇張?
macychui 發表於 2014-2-14 01:28 AM
咁你不如轉飲鈣加鎂喇,比飲牛奶低好多卡路里
snotjimmy 發表於 2014-2-14 01:30 AM
真架? 咁岩唔岩老人家飲架?
macychui 發表於 2014-2-14 01:30 AM
當然岩喇, 仲好過飲牛奶tim啦
snotjimmy 發表於 2014-2-14 01:30 AM
點解仲好過飲牛奶呢?
macychui 發表於 2014-2-14 01:30 AM
主要原因係飲奶其實太高卡路里, 對佢地身體唔太好
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