Lady Qooza Forum » Health & Fitness » 只吃三文治,蔬菜和水果能夠減重嗎?

mayoyo44 發表於 2011-2-27 11:47 AM

只吃三文治,蔬菜和水果能夠減重嗎?

只吃三文治,蔬菜和水果能夠減重嗎?

BoeyLau 發表於 2011-2-27 01:03 PM

未試過..唔知效果{:14:}

justvicky 發表於 2011-2-27 02:18 PM

no way啦....三文治卡路里都唔低 特別係果兩塊方包好肥
生果糖份好重~
單靠依d野無乜可能~除非食勁少

han123 發表於 2011-2-27 04:54 PM

睇你食幾多姐
如果3餐都只有sandwiches沒有其他小食
都可以準標既.....

suiyuen 發表於 2011-2-27 05:02 PM

[quote]no way啦....三文治卡路里都唔低 特別係果兩塊方包好肥
生果糖份好重~
單靠依d野無乜可能~除非食勁少
[size=2][color=#999999]justvicky 發表於 2011-2-27 02:18 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=134139&ptid=4941][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]


    agree~三文治都唔係低cal~

suiyuen 發表於 2011-2-27 05:02 PM

食多d蔬菜和水果應該有用

meilambb 發表於 2011-2-27 05:49 PM

三文治入面有芝士就唔好

yk_0325 發表於 2011-2-27 10:20 PM

食多d蔬菜和水果應該WORK,不過MEAT個D當然要少

jinjo 發表於 2011-2-27 11:42 PM

食得少應該ok~

christybeauty 發表於 2011-2-27 11:46 PM

我覺得得

picniclau 發表於 2011-2-28 01:33 AM

三文治, 要睇你啲饀係乜喎~
仲要睇你落唔落沙律醬等等....

sandyh 發表於 2011-2-28 01:53 AM

[b]回復 [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=135244&ptid=4941]11#[/url] [i]picniclau[/i] [/b]


係呀~因為沙律醬好肥

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