勤運動減老人痴呆發病
中文大學一項調查發現，長者如果勤運動，加上配合下棋、畫畫和書法等的認知活動，可以有助提升大腦功能，減低俗稱「老人痴呆」的認知障礙發病機會。現時本港70歲或以上的長者，不少都患有俗稱「老人痴呆」的認知障礙症，中文大學在2011年至2013年期間，邀請了五百多名有輕度認知障礙的長者，進行包括運動、認知活動等為期一年的訓練。
過半受訪長者稱有效
結果發現，超過一半的受訪者，在完成訓練後，認知功能有進步，亦有四成情況維持不變。研究又發現，同時進行運動和認知活動的受訪者，記億和語言的表達能力，都較只進行一種活動的長者，有更明顯的進步。中大相信，這是不同的活動更加能夠刺激大腦，保持腦神經網絡生長。
參加計劃的孔婆婆（70歲），3年前曾經試過兩度輕度中風，之後出現早期認知障礙，記億衰退和說話不清，她表示，參加計劃後記憶力和身體都比以前好。
負責研究的中文大學精神科學系教授林翠華表示，認知活動可以刺激腦部神經網絡的生長，而運動就可以促這神經營養因子的釋放，她建議，長者可以每星期打3次太極之類的運動，每次半小時至一小時。林翠華又表示，長者可以找同伴一同活動，曾加趣味性，但要持之而恆。
課程編號: OTA14P1
課程名稱: 職業治療助理證書課程(兼讀)
簡介:目前本港約有七萬名七十歲以上長者罹患老人痴呆症，預計隨著本港人口老化，未來患病人數會進一步提升，對職業治療的需求亦會日益增加。「職業治療」中的「職業」泛指獨立生活的自理能力，而療程會針對短暫、永久或發展性障礙人士，包括：
發展機能：特殊學習障礙、自閉症、過度活躍等
精神機能：老人痴呆症、焦慮症等
身體機能：骨科、腦科、兒科、腫瘤科等
[color=Red]入學要求: 中五程度或具同等學歷 或 具一年相關工作經驗
開課日期: 2014年1月16日(逢星二、四)
上課時間: 19:00 - 21:30 (共9課)
上課地點: 觀塘鴻圖道52號百本中心15樓 (觀塘港鐵站B3出口，步行5-7分鐘即達)
費用: $3,100 ; 行政費$100
截止報名日期: 即日起額滿即止
查詢: 2575 5891
傳真: 2778 1810[/color]
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