煎豆腐蕎麥麵 (有機素食食譜分享)
[p=30, 2, left][attach]11849[/attach][font=新細明體]用有機食材製作出健康又有營養既煎豆腐蕎麥麵，最啱追求健康既人或吃全素既[/font]
[font=新細明體]人[/font]
[font=新細明體]做法[/font]:
[url=http://cook.i-cable.com/cook_video_page.php?video_id=1394]http://cook.i-cable.com/cook_video_page.php?video_id=1394[/url][/p]
[p=30, 2, left]材料:[/p][p=30, 2, left]有機硬豆腐 一磚[/p][p=30, 2, left]蕎麥麵 適量[/p]
[p=30, 2, left]沙律材料:[/p][p=30, 2, left]沙律菜 適量[/p][p=30, 2, left]海帶 適量[/p][p=30, 2, left]有機醬油 五 湯匙[/p][p=30, 2, left]椰糖 一 茶匙[/p][p=30, 2, left]糙米醋 少許[/p][p=30, 2, left]日式柚子醋 少許[/p][p=30, 2, left]麻油 少許[/p][p=30, 2, left]黑芝麻 (經烘烤) 適量[/p]
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