【藍莓減肚腩】
【藍莓減肚腩】藍莓抗氧化功效好，又能改善視力之外，亦可減肚腩。
密歇根大學心血管研究中心一項新的研究顯示，藍莓可降低心血管疾病之外，更有助減去腹部脂肪。他們以老鼠做實驗，有吃藍莓濃縮粉的，身體脂肪重量和肝重量大為減輕，腹部脂肪、三酸甘油脂和膽固醇減少，亦改善了高血糖和胰島素敏感度。
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