【不吃早餐五宗罪】
【不吃早餐五宗罪】1.易患膽結石症。
不吃早餐，膽囊中的膽汁沒有機會排出，使膽汁中的膽固醇大量析出、沉積、結晶。
2.犯心髒病。
早上肚裡沒食物，血液裡會形成更多B型血栓球蛋白，易導致血液凝固，誘發心梗。
3. 發胖。
基本一般人都不吃早餐，中餐吃得更多。???致身体一??加重消化及吸收，?久下去因?食??而?致痴肥。
4 & 5 加速衰老 & 精神不集中
因為不吃早餐大腦反應慢、注意力不集中。
[img]http://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/523999_698242726869369_863753413_n.jpg[/img] ★★ 減肥首先要從飲食著手
1. 試過食藥減肥
2. 使左幾萬蚊去纖體公司做機
3. 節食
4. 做運動
5. 針灸
用盡晒以上辦法既妳地，覺得冇乜效果又或者過一排就變回原形，咁從今以後都不必再尋找辦法去浪費時間同金錢。
一個有效果、輕鬆、健康又唔會反彈既辦法，就係妳一生想要尋找，快D黎試下啦。
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一定幫到大家 {:3_01:}thx
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