醋腳20分鐘睡得香
食醋不僅是家庭必備的調味品，還具有良好的保健功效。尤其用醋泡腳，更有很好的保健功效。首先是消除疲勞。醋可以加速人體的血液迴圈，提高血紅蛋白攜帶氧的能力，改善身體各部位因為疲勞而導致的缺氧狀態，增強各系統的新陳代謝，有利於身體中二氧化碳和廢氣的排出，從而使人體得到放鬆，消除疲勞。
其次，治療睡眠障礙。每天用醋泡腳半小時，可以協調交感和副交感神經的興奮程度，調節、鬆弛緊張的神經，調和經絡氣血，平衡陰陽。長期堅持，可明顯改善睡眠品質再次，強身健體。足是人之根，足部有重要治療價值的反射區就有75個。醋能夠滲透足部表層皮膚，增強血液迴圈，激活、強化器官功能，清除人體血液垃圾和病變沉渣，治愈許多慢性病症。
此外，用醋泡腳還有增強皮膚彈性，以及祛除風濕等功效。
要注意是必須選用優質釀造醋。
具體方法為：每晚睡前將 2500毫升60攝氏度左右的熱水倒入盆中，加食醋150毫升浸泡雙腳，淹沒
踝關節。每次浸泡20分鐘即可。
來源：生命時報 好o徒醋wo~~~~ 咪成屋味囉？ 係咪即係普通白醋? 手脚冰冷，值得一試！ 嘩 攪到屋企好大陣味 我腳生水泡都係用醋浸腳架..
係用白醋... [quote]好o徒醋wo~~~~
[size=2][color=#999999]kitman823 發表於 2011-2-9 01:05 AM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=97863&ptid=3887][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]
係啊!! [quote]係啊!!
[size=2][color=#999999]DebbieFishWong 發表於 2011-2-10 01:05 AM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=100345&ptid=3887][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]
用完再食返就唔o徒~haha [quote]手脚冰冷，值得一試！
[size=2][color=#999999]KinYiChau 發表於 2011-2-9 03:17 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=99073&ptid=3887][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]
我都成日都好凍甘 [quote]用完再食返就唔o徒~haha
[size=2][color=#999999]kitman823 發表於 2011-2-10 01:15 AM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=100377&ptid=3887][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]
真正既豬腳薑 [quote]真正既豬腳薑
[size=2][color=#999999]KAWA0924 發表於 2011-2-10 01:44 AM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=100461&ptid=3887][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]
邊個敢食~~HAHAHA [quote]邊個敢食~~HAHAHA
[size=2][color=#999999]kitman823 發表於 2011-2-10 02:03 AM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=100501&ptid=3887][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]
{:4_44:}整一兜比你家個pk食..食完長命百歲 [quote]整一兜比你家個pk食..食完長命百歲
[size=2][color=#999999]KAWA0924 發表於 2011-2-10 02:06 AM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=100506&ptid=3887][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]
全家幸福tim ar!! 醋仲可以除臭添 [quote]好o徒醋wo~~~~
[size=2][color=#999999]kitman823 發表於 2011-2-9 01:05 AM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=97863&ptid=3887][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]
{:4_53:} 日日都用果盤咪得LAW~ [quote]係咪即係普通白醋?
[size=2][color=#999999]susukic 發表於 2011-2-9 05:22 AM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=98006&ptid=3887][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]
YES~
普通白醋就OK了~ [quote]日日都用果盤咪得LAW~
[size=2][color=#999999]shanshan921 發表於 2011-2-11 12:03 AM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=102449&ptid=3887][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]
會唔會越浸越臭....=..= [quote]會唔會越浸越臭....=..=
[size=2][color=#999999]kitman823 發表於 2011-2-11 06:11 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=103746&ptid=3887][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]
{:4_23:} LI 樣野....不如你試完TELL ME~ [quote]LI 樣野....不如你試完TELL ME~
[size=2][color=#999999]shanshan921 發表於 2011-2-11 06:26 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=103779&ptid=3887][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]
我寧願失眠好了=.= [quote]我寧願失眠好了=.=
[size=2][color=#999999]kitman823 發表於 2011-2-11 06:40 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=103794&ptid=3887][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]
{:4_51:} 好似話飲少少醋+水都OK GA LOR~ [quote]YES~
普通白醋就OK了~
[size=2][color=#999999]shanshan921 發表於 2011-2-11 12:03 AM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=102450&ptid=3887][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]
等我試下睇下係咪好訓d
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