瘦飲食 喝薏仁湯
瘦飲食 喝薏仁湯薏仁性味甘，淡微寒，歸脾、肺、腎經，具有美白養顏的功效，性屬平和，補而不膩，愛美的女性對此一定不陌生。《本草綱目》記載：“健脾益胃，補肺清熱，去風去濕”，薏仁有滲濕、健脾是其兩大功能，傳統上用於小便不利、水腫、腳氣、濕溫、泄瀉、帶下、痹痛等症狀。
現代科學分析，薏仁含蛋白質、脂肪、氨基酸、礦物質、鉀、鈣、鎂、磷、鐵、鋅、錳以及維生素B1、B2、E及纖維素等，有益人體健康，將多餘垃圾和水分排出。
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來源: 幸福拳家庭『夫妻、親子、尊親』 薏仁同唔同薏米??? thz for sharing~~ 真係瘦到? [b]回復 [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=880294&ptid=38206]2#[/url] [i]charlotte_b123[/i] [/b]
睇圖應該係薏米阿
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