Lady Qooza Forum » Health & Fitness » 是日減肥早餐!!

rubyshum 發表於 2013-2-21 06:08 PM

是日減肥早餐!!

上星期放假食得太多野,又年糕又蘿蔔糕,食到我濟,又冇得去廁所,應該重左好多磅,為左減肥,今日早餐係咁的…
你地估食一個星期會唔會輕番?
[img]http://sphotos-g.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-prn1/p206x206/64507_131873396983776_708083866_n.jpg[/img]

ccly 發表於 2013-2-22 10:57 AM

如果用低脂奶食穀類早餐就唔肥LO,
但未必會輕,
減肥就要做運動,唔可以咁懶架~
但你個隻Fibresure係咪可以去大便架?

rubyshum 發表於 2013-2-22 12:57 PM

有助大便,係幫助腸胃健康,係d纖維粉可以促進益生菌生長

ccly 發表於 2013-2-22 05:34 PM

纖維粉有冇甜味架?

rubyshum 發表於 2013-2-24 07:12 PM

呢隻係冇味的,所以加入咩食物入面都OK

MiLing 發表於 2013-2-25 11:15 AM

Fibresure個隻係美達施既纖維粉,我都有,無色無味咁,加入流質食物入面撈埋黎食就OK

查看完整版本: 是日減肥早餐!!