女性最好一周吃4-11根香蕉
[i=s] 本帖最後由 kkyiuu 於 2013-1-1 02:06 PM 編輯 [/i][p=30, 2, left]女性最好一周吃4-11根香蕉[/p]
[p=30, 2, left]1/4的中年女性正經歷著抑鬱和焦慮。抑鬱的發生，通常是因為[/p]
[p=30, 2, left]體內缺乏“快樂激素”，即複合胺造成的。而複合胺的缺乏[/p]
[p=30, 2, left]是因為攝入氨基酸、色氨酸的攝入不足，人體無法合成這種[/p]
[p=30, 2, left]氨基酸，只能通過食物來攝取。建議，女性最好一周吃4-[/p]
[p=30, 2, left]11根香蕉。[/p][p=30, 2, left][img]http://sphotos-h.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-prn1/531454_570671582947167_930707016_n.jpg[/img] [/p]
[p=30, 2, left]來源: ∼宣印學院[/p]
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