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kkyiuu 發表於 2012-12-27 10:13 AM

三餐減肥小食譜哦~

三餐減肥小食譜哦~
早：麥片粥1小碗、麵包(一片)葡萄5粒
午：鯽魚蘿蔔豆腐湯1小碗，煮雞蛋1個，蔬菜沙拉20g
晚：綠豆粥1小碗饅頭1個，生拌茄泥20g，生黃瓜一根，
您來試一下吧！

來源: 主廚上菜 粉絲團

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