常吃青蔥!輕鬆解毒
常吃青蔥!輕鬆解毒青蔥屬平性食物,蔥葉屬於熱性,有發汗解毒散腫功效;蔥白則為寒性以緩解頭痛鼻塞症狀。青蔥含多醣體和三類,具有抗癌、預防並緩解心血管疾病、消化及呼吸系統疾病、提高人體免疫機能及抗氧化功能。
據藥理研究,蔥有較強的殺菌作用,特別是對痢疾桿菌和皮膚真菌抑制作用比較明顯。青蔥能刺激汗腺,有發汗作用,並能促進消化液分泌,有健胃作用,可以幫助人們恢復身體機能,補給熱量,特別是貧血、低血壓和怕冷的人,更應該多吃青蔥。快來加入抵制寒的大軍吧!
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來源: 經絡拳學校 咦~~~~~唔好食既 食蔥??? 係唔係平時係街市買$1既蔥?
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