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darkchoclolate 發表於 2012-11-21 03:36 PM

秋冬必煮 ! 芥蘭炒臘腸

[p=30, 2, center][img]http://lifestyle.etnet.com.hk/column/images/stories/94/2012/11/1121S1.jpg[/img][/p]

  秋冬季節係食臘味的好時候,臘味配芥蘭去炒,大家都識得煮。

  但係炒芥蘭要炒得好食,其實真係有尐難度。要薑汁及糖少,煮的時間太耐,菜會煮到變黃色,加入少許蠔油,能將菜式味道即時提升。

  大家唔信就試下啦! 

[b]材料 :[/b]
[p=30, 2, center][img]http://lifestyle.etnet.com.hk/column/images/stories/94/2012/11/1121S2.jpg[/img][/p]

  芥蘭 1斤、臘腸 1條(切片)、薑 5至6片

[b]調味料 :[/b]

  紹興酒 1湯匙、砂糖 1湯匙、雞粉 1/2茶匙、蠔油 半湯匙、熱滾水 1/4量杯  

[b]做法:[/b]
[p=30, 2, center][img]http://lifestyle.etnet.com.hk/column/images/stories/94/2012/11/1121S3.jpg[/img][/p][p=30, 2, center]轉自 etnet 經濟通 生活副刊
http://lifestyle.etnet.com.hk/column/index.php/life/homecooking/13947
我家私房菜 . 韋太
[/p]

  1. 洗芥蘭,去掉花芯,瀝水備用。

  2. 臘腸放在碟上,放入鑊內,隔水蒸5至7分鐘,放涼,切片備用。

  3. 燒熱鑊,下油半湯匙,先將臘腸片加入炒香,盛起。

  4. 另再燒熱鑊,下油1湯匙,下薑片爆香,加入芥蘭炒一會,然後加入調味料、1/4量杯熱滾水,蓋上鑊蓋,中火煮2分鐘,再加入調味料炒勻即成。

[b]韋太小貼士:[/b]

  炒芥蘭一定要薑味重,砂糖的份量要較多,而且要加入紹酒及少許蠔油,才可以將鮮味即時提升。

kkyiuu 發表於 2012-11-23 07:24 PM

好味, 搵日試下先^^

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