【貪吃也可瘦身的美食】
【貪吃也可瘦身的美食】1.山藥：可減少皮下脂肪堆積，增加免疫功能。
2.薏仁：可促進體內血液循環、水分代謝，發揮利尿消腫的效果，有助於改善水腫型肥胖。
3.蓮藕：可利尿，促進體內廢物快速排出藉此淨化血液。
4.红豆：可增加腸胃蠕動，減少便秘，促進排尿。 山藥姐係咩? [b]回復 [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=862480&ptid=35225]2#[/url] [i]momolee1022[/i] [/b]
台灣民間耳熟能詳的「淮山」原名「山藥」，
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山藥圖片技搜尋結果
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