蜂蜜水輕鬆甩肚腩 擁有平坦小腹
[i=s] 本帖最後由 kkyiuu 於 2012-11-17 08:18 AM 編輯 [/i]蜂蜜水輕鬆甩肚腩 擁有平坦小腹
減去小肚肚的贅肉，光靠運動是不行的哦，一定要從飲食方面下功夫哦。蜂蜜富含鉀、鈉、鐵、天然香料、乳酸、蘋果酸、澱粉酶、氧化酶、維生素B2、C，以及果糖、葡萄糖、麥芽糖、蔗糖、蛋白質等多種成分，能夠起到潤腸通便的排毒效果，自然可以減去討厭的小肚子啦。
每天早飯後40分鐘和晚上睡覺前40 分鐘各吃一次蜂蜜水，每次吃兩勺子(50克)用200毫升溫開水調服。
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來源: 幸福拳家庭『夫妻、親子、尊親』
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