十大人氣女星美胸法 試下呢d好過隆胸啦!
[attach]225[/attach][b]1、林志玲美胸法[/b]
堅持服用健康食品，塗抹豐胸霜，然後每天按摩，中午再喝一碗用豆煮的水來豐胸。林志玲還特別推薦“洗澡時一定要順便按摩胸部，而且一定要按到痛為止，最後一定要用冷水由下往上沖”。
[b]2、徐若瑄美胸法[/b]
月經來的第11∼13天，為豐胸最佳時期，第18∼24天，為次佳時期，把握這10天，有空就多做胸部按摩，效果會相當明顯
[b]3、候湘婷美胸法[/b]
想要擁有迷人的胸部線條，勤做健胸運動和使用美胸産品來滋養是不二法門。此外，穿調整型內衣，平日保持正常的站坐姿勢等也都十分重要。
在洗澡時以蓮蓬頭的水壓來刺激按摩胸部肌肉。洗完澡後，用香味濃郁並能促進荷爾蒙均衡的伊蘭精油，用指腹由內側環繞乳房做環狀按摩
[b]4、朱茵美胸法[/b]
每晚都按摩胸部15分鍾，然後不戴胸罩睡覺。不喜歡跑步，認為容易讓胸部下墜。每星期遊泳兩三次，每次至少一個多小時，健胸效果很好。習慣每晚臨睡前才洗澡，沐浴後趁皮膚未幹，塗上胸部肌肉緊縮霜。她強調：“不是搽上去這麽簡單，一定要以逆時針方向打圈按摩，每次15分鍾。”
[b]5、蕭薔美胸法[/b]
多喝酪梨牛奶，適當按摩胸部。
[b]6、吳佩慈美胸法[/b]
堅持喝紅棗湯和雞爪湯，對滋養皮膚、身材發育等都大有好處。有空的時候，吳佩慈也會買護胸産品來用，經常是好多種牌子換著用。因為一種牌子它可能只有幾種維生素和營養成分等，而換著用，可以彌補互相之間的不足，只要堅持，還是很有效的。
[b]7、林熙蕾美胸法[/b]
常做擴胸運動；多喝牛奶（尤其是木瓜牛奶）；多吃青椒、紅蘿蔔、西紅柿、馬鈴薯；避免喝可樂和咖啡。
[b]8、陳好美胸法[/b]
只要有時間，陳好就會到健身俱樂部去做三樣運動：跑步、遊泳、打羽毛球。陳好強調說：“一定要先跑步，然後遊泳，最後再打球，這可是我獨一無二的運動心經。”
[b]9、曾寶儀美胸法[/b]
A。喝牛奶及鮮魚湯（半條虱目魚、不加調味料，9碗水熬成一碗清湯）。
B。洗澡時幫胸部按摩。
[b]10、唐林美胸法[/b]
1。每天洗完熱水澡後，用冷水拍打胸部，刺激乳房血液循環。
2。擦上嬰兒油（健胸霜），按摩胸部肌膚。
3。食用富含高蛋白的“牛奶麥片”、“青木瓜炖魚”、“豬尾鳳爪香菇湯”等。 其實市面上咁多豐胸產品,有無人用過邊隻好...? 我之前讀美容
個miss話飲木瓜奶係補奶水
岩生完bb既媽媽飲..
2、徐若瑄美胸法
月經來的第11∼13天，為豐胸最佳時期，第18∼24天，為次佳時期，把握這10天，有空就多做胸部按摩，效果會相當明顯
呢個方法好似幾掂哈哈 我覺得飲奶同按摩係最有幫助 果日睇imore tv, 周秀娜話係bra加香蕉會有push up效果喎..
另一個按摩師又話用香蕉按摩都有幫助!!
有無人試過呀??
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