牛油果雞柳
牛油果雞柳材 料 :
雞 胸 肉 4 塊
牛 油 果 2 個
洋 蔥 1 個
紅 椒 ( 切 粒 )1 隻
黃 椒 ( 切 粒 )1 隻
番 茄 ( 切 粒 )2 個
橄 欖 油 少 許
芫 茜 少 許
檸 檬 汁 少 許
做法 :
1。將 洋 蔥 切 碎 。
2。將 紅 椒 、 番 茄 、 甜 黃 椒 、 牛 油 果 切 粒 。
3。雞 肉 以 洋 蔥 、 檸 檬 汁 、 芫 茜 混 合 而 成 的 香 料 醃 2 0 分 鐘 。
4。用 橄 欖 油 下 鑊 , 將 雞 胸 肉 煎 至 金 黃 色 , 將 雞 胸 肉 切 片 上 碟 , 並 以 牛 油 果 伴 碟 。
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