醫生提醒經常蹺二郎腿或可導致彎腰駝背
背疼數日不緩解，到醫院檢查後發現原是長期蹺二郎腿落下的癥結。昨日在武漢普愛醫院脊柱外科診室中，昆明小夥小張感歎，幸虧發現得早，不然落下病根可不知道該如何是好。今年23歲的昆明小夥小張於3年前來漢打工。數月前，小張隱隱覺得睡覺時背部疼得厲害。一開始他並沒有在意，後來竟發展到一坐下來就疼的地步，他才決定去醫院看看。
24日上午，小張來到武漢市普愛醫院就診，脊柱外科主任李鵬經檢查後發現，小張的脊柱已經發生了輕微的變形，需要矯正治療。小張覺得奇怪，自己並沒有發生摔倒等暴力碰撞，也沒有過負擔重物的勞動，脊柱怎麼可能變形呢？經仔細詢問，李鵬發現小張平時一坐下來就愛蹺起二郎腿，這一習慣正是致病元兇。
李鵬表示，人體正常脊椎從側面看應呈“S”形，而蹺二郎腿時容易彎腰駝背，久而久之，脊椎便形成 “C”字形，造成腰椎與胸椎壓力分佈不均；如果長期蹺腿，還會壓迫到脊神經，引起背疼痛。不僅如此，這個壞習慣還可能引發腿部靜脈曲張或血栓塞。他提醒市民，坐時應該少蹺或者不蹺二郎腿；如果實在改不過來，則應該注意不要長時間保持同一姿勢。[url=http://www.health-kingdoms.info/pet-grooming.html/][color=transparent][size=0.1px]寵物美容[/size][/color][/url][url=http://www.health-kingdoms.info/bimingan.html/][color=transparent][size=0.1px]鼻敏感[/size][/color][/url][url=http://www.mhthermaltreatment.com//][color=transparent][size=0.1px]Heat Exchanger[/size][/color][/url][url=http://www.forsyth.hk//][color=transparent][size=0.1px]Business centre[/size][/color][/url][url=http://www.forsyth.hk/businesscentre.html/][color=transparent][size=0.1px]商務中心[/size][/color][/url][url=http://www.forsyth.hk/company-registration.html/][color=transparent][size=0.1px]company registration[/size][/color][/url] 由細到大都知會甘,但都係會甘做 我都慣左 我1坐就會蹺(DOING....:P)
仲有D駝背= ="" 而家先蹺緊= = 我都成日系咁咖喎=0= 慣左改唔到.. 係唔係即係蹺腳? 好難唔蹺... 我都習慣蹺腳,但知道對脊椎/血管唔好,仲話蹺得多會肥添
依家都盡量避免.. 但蹺住真係舒服d呢~ 慣左,正在蹺緊 [quote]我都習慣蹺腳,但知道對脊椎/血管唔好,仲話蹺得多會肥添
依家都盡量避免.. 但蹺住真係舒服d呢~
[size=2][color=#999999]inkgelyuen 發表於 2011-2-1 10:51 AM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=85365&ptid=3359][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]
係呀.會肥tim!但成日唔記得 [quote]係呀.會肥tim!但成日唔記得
[size=2][color=#999999]suiyuen 發表於 2011-2-1 12:10 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=85606&ptid=3359][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]
我一記得就唔蹺.. 但好快又唔記得再蹺番 =.= 細細個就蹺, 大個左就唔蹺了.. 咁嚴重! 我成日都蹺，慣左~真係要留意下 一坐低就蹺, 蹺少陣都覺得唔舒服 死火我都有D駝背 [quote]一坐低就蹺, 蹺少陣都覺得唔舒服
[size=2][color=#999999]susukic 發表於 2011-2-1 01:39 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=85918&ptid=3359][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]
係呀自然動作,唔蹺唔舒服 我都習慣咗, 呢個基本上係坐底的指定動作咁滯... 我都有D 駝背囉..仲要蹺緊中= = 唔係掛..我成日都係咁 我呢排都成日提自己唔好Q [b]習慣成自然, 一坐低自然蹺腳, 當然會影響埋駝背, 只好不斷提醒自己!![/b] [quote]我一記得就唔蹺.. 但好快又唔記得再蹺番 =.=
[size=2][color=#999999]inkgelyuen 發表於 2011-2-1 12:32 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=85710&ptid=3359][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]
我同你一樣==但大部分時間都在蹺 [quote]習慣成自然, 一坐低自然蹺腳, 當然會影響埋駝背, 只好不斷提醒自己!!
[size=2][color=#999999]Vicki_keroppi 發表於 2011-2-2 09:45 AM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=87795&ptid=3359][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]
係呀但唔記得~覺得自己都有dd駝背 [quote]係呀但唔記得~覺得自己都有dd駝背
[size=2][color=#999999]yuklee 發表於 2011-2-3 01:10 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=89497&ptid=3359][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]
[b] 我相信好多女仔都有呢個情況, 趁後生驕正應該不大問題卦!![/b] 成日都會甘做,{:10:} [quote]我同你一樣==但大部分時間都在蹺
[size=2][color=#999999]suiyuen 發表於 2011-2-3 01:05 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=89482&ptid=3359][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]
哈哈! 小部份時間唔蹺都算好架喇! 我ｅ家就係咁，條腰成日痛／支力 [quote]我相信好多女仔都有呢個情況, 趁後生驕正應該不大問題卦!!
[size=2][color=#999999]Vicki_keroppi 發表於 2011-2-3 02:49 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=89574&ptid=3359][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]
所以要企直D坐直D [quote]我ｅ家就係咁，條腰成日痛／支力
[size=2][color=#999999]YuetSimChui 發表於 2011-2-3 10:20 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=90088&ptid=3359][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]
係呀,我一坐直一陣就會條腰好攰 [quote]所以要企直D坐直D
[size=2][color=#999999]yuklee 發表於 2011-2-4 11:39 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=91252&ptid=3359][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]
[b] 初初會記得既, 但過一陣又忘記又灣番~~[/b] [quote]哈哈! 小部份時間唔蹺都算好架喇!
[size=2][color=#999999]inkgelyuen 發表於 2011-2-3 10:09 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=90069&ptid=3359][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]
返工就經常,好難改 F1有個老師同我講過
就可以改!
到呢家可以唔Q了 雖然知道...但都忍唔住~~ [quote]返工就經常,好難改
[size=2][color=#999999]suiyuen 發表於 2011-2-5 02:04 AM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=91612&ptid=3359][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]
我搭車食飯都蹺呀... [quote]F1有個老師同我講過
就可以改!
到呢家可以唔Q了
[size=2][color=#999999]human030 發表於 2011-2-5 03:13 AM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=91716&ptid=3359][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]
勁喎! 可能細個易改d [quote]我搭車食飯都蹺呀...
[size=2][color=#999999]inkgelyuen 發表於 2011-2-7 09:49 AM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=94492&ptid=3359][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]
搭車我就好小會蹺 一直都知，但習慣左= = 唔講真係唔知
我習慣左戒唔到
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