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darkchoclolate 發表於 2012-8-24 01:08 PM

鹹魚煎肉餅 - 超惹味家常菜

鹹魚煎肉餅真係好惹味架, 送飯一流,
但係煎個陣真係好鬼大陣味.... {:36:} 成層樓都知你煎鹹魚 {:21:}


                                [p=30, 2, center][img]http://lifestyle.etnet.com.hk/column/images/stories/94/2012/08/0822S1.jpg[/img][/p]

  一般家庭菜式以蒸、炒或煎為主,但肉餅的菜式大部分都係會用蒸。其實蒸肉餅口味變化多,梅菜蒸肉餅、鹹蛋蒸肉餅及鹹魚蒸肉餅都係一啲經典菜式。若果大家想改變口味,不妨試下改用煎的方法,甘香可口。

[b]材料:[/b]
[p=30, 2, center][img]http://lifestyle.etnet.com.hk/column/images/stories/94/2012/08/0822S2.jpg[/img][/p]

  梅頭豬肉 300克、蝦米 1湯匙、鹹魚粒 1湯匙、蔥粒 1湯匙

[b]調味料:[/b]

  清水1湯匙、生抽1湯匙、砂糖 1/4茶匙、雞粉 1/2茶匙、生粉1茶匙、麻油1茶匙

[b]做法:[/b]
[p=30, 2, center][img]http://lifestyle.etnet.com.hk/column/images/stories/94/2012/08/0822S3.jpg[/img][/p]

  1. 蝦米浸軟,然後切幼粒。

  2. 鹹魚粒用少許油略煎香,加入蝦米粒,炒勻,盛起。

  3. 梅頭豬肉切片,然後刴爛。將調味料的清水及生抽加入,大力攪至豬肉起膠,然後將餘下的調味料及鹹魚蝦米粒及蔥粒加入拌勻。放入雪櫃冷藏15至30分鐘。

  4. 燒熱鑊,落油1湯匙,用湯匙先沾上清水,然後取1湯匙肉餅放在手掌上壓扁成肉餅,放入鑊,用慢火將兩面煎至金黃色,上碟。

轉自 etnet 經濟通 生活副刊
http://lifestyle.etnet.com.hk/column/index.php/life/homecooking/12119
我家私房菜


[b]韋太小貼士:[/b]

  1.若不想麻煩,可以叫豬肉檔代為攪碎,但自行刴碎的肉餅,口感較佳。

  2.梅頭豬肉會較一般豬肉冧身,用來做肉餅最合適。

kkyiuu 發表於 2012-8-24 05:18 PM

我整過粟米粒煎肉餅

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