七個壞習慣 讓臉越變越大!
無論係明星或者一眾女士,都不斷追求“V”形臉,市面上仲有好多產品、整形手術等,令大家可以成為後天瘦臉美女添…天生骨骼小當然唔洗擔心,但原來有好多後天0既不良生活習慣,係會令你既臉一日比一日大!快啲一齊睇下,究竟邊幾個壞習慣會讓你變成大餅臉,以後唔會再做喇![img]http://sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc6/hs074.snc6/168418_141050669287724_100001483753320_245517_1362469_n.jpg[/img]
[b]1.愛吃堅硬難嚼的食物:[/b]
臉大最主要的原因是下頜角肥大。而常常吃像堅果、炒豆、魷魚絲、口香糖等等堅硬或者難嚼的食物,就要動用咬肌,導致下巴肌肉過於發達,引致下頜角肌肉肥大。因此,要儘量避免或少吃這類食物,以免過度使用咬肌,讓臉部的線條更加柔和。
[b]2.鹹的宵夜和食物:[/b]
喜歡吃夜宵和鹹的食物的人,普遍都覺得自己臉大。因為鹽分中的氯化鈉會吸收血液中的水分,讓越來越多的水分停留在身體組織,使得身體變得浮腫。所以平時要吃的清淡一些,不僅有助於消除浮腫,對心臟也有好處。另外,通過指壓按摩來解除面部浮腫,也是很好的辦法。
[b]3.面無表情:[/b]
臉大和表情絕對有關係!如果平時面無表情、不愛說話,也會使你的臉變大。因為面部的肌肉也要適當做一些運動,否則脂肪會堆積起來,使臉變大。笑是最好的瘦臉表情,在笑的時候,臉頰肌肉與嘴角是往上提的,如此一來,讓臉部的視覺效果往上移,會顯得臉比較小,同時也會使得下巴變尖。
[b]4.用肩膀和下巴夾著接電話:[/b]
用一邊肩膀夾著聽筒打電話的,或者用手托著下巴,是影響臉型的不好的習慣,容易造成臉型左右不對稱。臉型不對稱不僅會讓臉看起來更大,而且會很不自然。
[b]5.不良睡姿[/b]
很多女士喜歡趴著睡,其實趴著睡除了會對心臟造成更大壓力、讓呼吸不通暢以外,由於長時間讓臉處於被壓迫的狀態,不僅會讓你長出皺紋,更會讓臉變形。對臉部最好的睡姿是仰臥。但是喜歡側臥的女士,最好能經常變化一下睡姿。如果今天是左側臥,明天就變右側臥,以保持臉型的對稱。
[b]6.睡前喝水[/b]
雖然多攝入水分對於女人來說是有益的,但是也有最佳攝入水分的時間,水分過多而排泄不暢,則會導致浮腫,特別是睡前大量飲水,由於人在睡眠狀態下新陳代謝減慢,更容易導致第二天起床後,臉部及眼部浮腫。所以,在睡前的兩個小時最好不飲水或非常少量的飲水,以避免浮腫。
[b]7.呼吸[/b]
呼吸系統會影響到鼻子與嘴巴的形狀及牙齒的咬合。許多人在睡著時,會無意識地用嘴巴呼吸,久而久之會造成嘴巴中的舌頭前傾,甚至影響咬合,而且下巴也會不自覺變形。因此,要矯正自己的呼吸習慣,讓鼻子充分主導呼吸狀態。 O YA~原來個個都叫我包包面係冇錯GA.......
我7樣都有做.................. 點解我回唔到po嫁>< [quote]點解我回唔到po嫁><
[size=2][color=#999999]YuetSimChui 發表於 2011-1-22 01:01 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=69400&ptid=3147][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]
E~你空左LOR~~XDD [quote]E~你空左LOR~~XDD
[size=2][color=#999999]shanshan921 發表於 2011-1-22 01:06 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=69413&ptid=3147][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]
我試過打返字入去都唔得呀 >< [quote]我試過打返字入去都唔得呀 ><
[size=2][color=#999999]YuetSimChui 發表於 2011-1-22 01:15 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=69438&ptid=3147][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]
XD 我只係好想知你原本打咩~ [quote]XD 我只係好想知你原本打咩~
[size=2][color=#999999]shanshan921 發表於 2011-1-22 01:17 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=69444&ptid=3147][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]
真係喎....再打多次佢都係唔比我回!!!!! 我只係中左1, 不過塊面都好肥, 但係以前唔笑, 塊面就好瘦架, 但係我就鍾意依家肥嘟嘟既面了...
我個身形好瘦, 唔熟識我既人睇到我個樣就會以後我見, 不過睇真D就知我瘦了.. [quote]O YA~原來個個都叫我包包面係冇錯GA.......
我7樣都有做..................
[size=2][color=#999999]shanshan921 發表於 22/1/2011 12:55 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=69377&ptid=3147][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]
咁就要注意下啦~ [quote]點解我回唔到po嫁><
[size=2][color=#999999]YuetSimChui 發表於 22/1/2011 01:01 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=69400&ptid=3147][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]
0.0? 你岩岩果個post係nth的喔~ [quote]我只係中左1, 不過塊面都好肥, 但係以前唔笑, 塊面就好瘦架, 但係我就鍾意依家肥嘟嘟既面了...
我個身形好 ...
[size=2][color=#999999]EricaWu 發表於 22/1/2011 01:23 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=69466&ptid=3147][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]
咁就真係要見過你先知啦! [quote]真係喎....再打多次佢都係唔比我回!!!!!
[size=2][color=#999999]YuetSimChui 發表於 2011-1-22 01:20 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=69456&ptid=3147][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]
@_@ 你打咩會甘?? 好想睇~~~~~~~ 有幾樣我都有喎............{:14:} 我天生都系咁-0- [quote]有幾樣我都有喎............
[size=2][color=#999999]pinky226 發表於 22/1/2011 01:52 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=69557&ptid=3147][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]
哈哈~ 你塊面都唔係好大姐! [quote]我天生都系咁-0-
[size=2][color=#999999]janiceliupig 發表於 22/1/2011 02:06 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=69600&ptid=3147][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]
你都唔算大面呀~ ok呀我覺得! 我覺得第一同第三點已經矛盾啦~食嘢就一定會郁動咀巴架啦;
第3點又叫人講嘢, 講嘢同食嘢都會郁動咀巴~
其實都唔關事, 點都會中一樣嘅~
係靚係醜, 開心d接受, 人都會靚d啦~
再者, 適當嘅化妝都可以改變面型~ ^^ [quote]你都唔算大面呀~ ok呀我覺得!
[size=2][color=#999999]claudiafung8 發表於 2011-1-22 04:27 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=69872&ptid=3147][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]
張相借位丫ma哈哈* [quote]我覺得第一同第三點已經矛盾啦~食嘢就一定會郁動咀巴架啦;
第3點又叫人講嘢, 講嘢同食& ...
[size=2][color=#999999]VeekoAmy 發表於 2011-1-22 06:05 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=69902&ptid=3147][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]
佢意思食野細力d食 動作唔好大. [quote]哈哈~ 你塊面都唔係好大姐!
[size=2][color=#999999]claudiafung8 發表於 2011-1-22 04:27 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=69871&ptid=3147][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]
我D fd成日話我塊面細喎 不嬲都好大........sad= = 鹹的宵夜和食物我中,,要改改先得 [quote]佢意思食野細力d食 動作唔好大.
[size=2][color=#999999]janiceliupig 發表於 2011-1-22 06:37 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=69916&ptid=3147][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]
係咁,我食野好大力,成日咬親 [quote]係咁,我食野好大力,成日咬親
[size=2][color=#999999]aryungg 發表於 2011-1-22 07:55 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=70017&ptid=3147][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]
我都系..岩岩先生粒飛之=.= 權骨大塊面睇落去都會大啲架... 中晒喎...
唔怪之我細個果陣塊面咁尖...衣家咁包啦= = [quote]我都系..岩岩先生粒飛之=.=
[size=2][color=#999999]janiceliupig 發表於 2011-1-22 08:04 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=70030&ptid=3147][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]
啊~我生左粒暗瘡呀== [quote]啊~我生左粒暗瘡呀==
[size=2][color=#999999]aryungg 發表於 2011-1-22 09:47 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=70301&ptid=3147][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]
我寧願生[size=15.6px]暗瘡呀=0=[/size] [quote]權骨大塊面睇落去都會大啲架...
[size=2][color=#999999]sfan1314 發表於 2011-1-22 08:32 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=70077&ptid=3147][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]
我都好大...a_a 好樣衰 [quote]我都好大...a_a 好樣衰
[size=2][color=#999999]janiceliupig 發表於 2011-1-22 09:50 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=70313&ptid=3147][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]
相入面果個係你呀可,都唔係好大姐..有時一笑兩舊野就會好現架喇 極同意第七項~我平時就係不自覺地張開口訓
但係又改唔到...可憐既我現在咬合唔好..
但骨骼已經定型..無得再調整...
只有做手術才可把下巴和咬合問題弄好..
不過手術好大風險..我唔敢做
就係個下巴搞到我成日好無自信~{:4_5:} [quote]極同意第七項~我平時就係不自覺地張開口訓
但係又改唔到...可憐既我現在咬合唔好..
但骨骼已經定型..無得 ...
[size=2][color=#999999]LazybabyChan 發表於 2011-1-22 09:57 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=70338&ptid=3147][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]
咬合好似有得整喎而家,我見d人去醫院有得做正顎手術 我睡前都唔敢飲咁多水 [quote]我覺得第一同第三點已經矛盾啦~食嘢就一定會郁動咀巴架啦;
第3點又叫人講嘢, 講嘢同食& ...
[size=2][color=#999999]VeekoAmy 發表於 22/1/2011 06:05 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=69902&ptid=3147][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]
係, 冇錯化妝係可以改變面型, 但化得多都唔係咁好! [quote]張相借位丫ma哈哈*
[size=2][color=#999999]janiceliupig 發表於 22/1/2011 06:36 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=69915&ptid=3147][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]
果然勁野呀下~ [quote]我D fd成日話我塊面細喎
[size=2][color=#999999]pinky226 發表於 22/1/2011 07:12 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=69933&ptid=3147][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]
咪係囉~ 你知就好啦! 有幾樣我都有 估唔到話咁易就有包包面 好彩7樣只係中一樣~