Lady Qooza Forum » Health & Fitness » 跑步機減肥

ixpixer 發表於 2012-5-29 03:30 PM

跑步機減肥

請問呢，係咪要每一日都跑？要最少要跑幾耐先減到肥？

kathy2112 發表於 2012-5-29 04:31 PM

我通常就每日跑半個鐘！有時早收就一個鐘！

kitkit72 發表於 2012-5-29 04:33 PM

[b]回復 [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=832729&ptid=30198]2#[/url] [i]kathy2112[/i] [/b]


  哇！好勤力呀……我平時真係翻到屋企就唔想出街做運動………好懶

luv_wingyi 發表於 2012-5-29 05:22 PM

佢應該係家有跑步機？

kitkit72 發表於 2012-5-29 05:50 PM

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[b]係呀！之前o係compass visa eshop入左部，所以宜家好勤力 hehe
[/b]

csming21 發表於 2012-5-29 05:55 PM

我都想買翻部呢

joyce26ry 發表於 2012-6-4 02:35 PM

想瘦沒有那麼容易 每個人有她的惰性
過了有動力的時期 辛辛苦苦不如休息

減肥沒有那麼容易 才會特別讓人洩氣
什麼都缺乏的時期 放心我挺妳 還有我挺妳 放心
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其實很簡單 就能找到減肥的伙伴
尤其是在 瞭解了那麼多的悲哀
總是失敗 只好再戰 誰看懂了你的辛酸
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記得都要保持開心 記得要寫減肥日記
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