夏日健康瘦身食物
[b]1. 奇異果炒魚柳[/b]金奇異果的維他命 C 豐富，可以美白肌膚﹔加上檸檬汁，令魚柳變得酸甜開胃付，適合悶熱夏天。
[b]2. 士多啤梨炒帶子
[/b]紅酒有美白抗氧化功效，加上含維他命 C 的士多啤梨士多啤梨，可帶出帶子鮮味，令你越食越靚！
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千其唔好戒飯呀,最緊要食得均衡{:25:} 之前朋友話要keep fit, 佢戒飯戒粉面個d, 真係可以減到好多~
不過我日日都要有飯到肚先得, 所以你以上既方法very good! [b]回復 [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=830761&ptid=29880]2#[/url] [i]Katrina2011[/i] [/b]
多謝你既回覆{:1:}
sis 你除左食得有營之外，仲有咩瘦身tipS?
我都有keep住做運動，盡量都食得健康{:4_18:}但唔知點解都無咩進展咁 我而家都開始要keep fit, 開始食麥皮同多食水果清下腸胃. {:1:} 我都有聽過呢個方法, 就係戒澱粉質, 我覺得呢個方法真係唔係好健康.
[quote]之前朋友話要keep fit, 佢戒飯戒粉面個d, 真係可以減到好多~
不過我日日都要有飯到肚先得, 所以你以上既方 ...
[size=2][color=#999999]Katrina2011 發表於 2012-5-20 12:08 AM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=830761&ptid=29880][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]
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