健康瘦身的方法
[i=s] 本帖最後由 wfdream 於 2012-9-6 11:12 AM 編輯 [/i][color=#444444][size=15px]夏天就到啦，各位姐妹係唔係煩惱緊......[/size][/color]
[color=#444444][size=15px]「冬天食多咗D,而家有個肚腩仔添/_\」[/size][/color]
[color=#444444][size=15px]「好想著bikini...但係對自己嘅身型無咩信心」[/size][/color]
[color=#444444][size=15px]等等....[/size][/color]
[color=#444444][size=15px]大家可以試下用[/size][/color][size=5][color=#4b0082]營養餐[/color][/size][color=#444444][size=16px]:D[/size][/color]
[color=#444444][size=15px]我都是用這個營養餐[/size][/color][size=15px][color=#000080][b]減咗22磅[/b][/color][/size][color=#444444][size=15px]=]
[/size][/color][color=#444444][size=15px]之前我是72kg,[/size][/color]
[color=#444444][size=15px]減左10kg已經有[/size][size=15px]信心穿貼身衫>.<[/size][/color]
[color=#444444][size=15px]因為不只是減磅，還能收寸數!!!!![/size][/color]
[color=#444444][size=15px]都是因為吃這個營養餐~[/size][/color]
[color=#444444][size=15px]又不用節食咁辛苦=w=[/size][/color]
[color=#444444][size=15px]我朋友見我咁有效便試下用，[/size][/color]
[color=#444444][size=15px]結果佢除咗[/size][/color][size=15px][color=#000080][b]一星期減了4磅[/b][/color][/size][color=#444444][size=15px]之外，[/size][/color]
[size=15px][color=#000080][b]暗瘡性皮膚問題[/b][/color][color=#444444]都[/color][/size][font=arial, sans-serif][color=#444444][size=15px][size=3][color=#333333]解決得七七八八！！！[/color][/size][/size][/color][/font]
[font=arial, sans-serif][color=#444444][size=15px][size=3][color=#333333]
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[font=arial, sans-serif][color=#444444][size=15px][size=3][color=#333333]不過我講係無用，都要姐妹們親身試過先知~[/color][/size][/size][/color][/font]
[font=arial, sans-serif][size=3]心動不如行動！！[/size][/font]
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[url]http://qikr.co/s8aqc[/url] 少食多餐 [b]回復 [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=843941&ptid=29064]21#[/url] [i]WY0629[/i] [/b]
你好~少食多餐不是不行,不過你會吃甚麼?
要是多餐的意思是吃燒賣､一個麵包等都不算是能減肥的方法,
少食多餐之餘要均衡飲食才有效~
想知道如何吃得均衡,可留下資料,會有人聯絡你~
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[url]http://qikr.co/s8aqc[/url] 我都係做多d運動keep住咋 心動不如行動！！
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咁有無咩效果~? 心動不如行動！！
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