Lady Qooza Forum » Health & Fitness » 係時候減肥喇

Kaminglau 發表於 2012-1-31 05:22 PM

係時候減肥喇

大家有咩減肥大計!!
又聖誕又新年，長左成尺肥肉
有冇減肥PLAN分享下呀??
黎緊要去泰國

girl512 發表於 2012-2-2 06:47 PM

我諗住飲多點水，睇下可唔可以每天都有便便!!!

babyjason1 發表於 2012-2-3 02:55 PM

我都覺得排毒係最好同最安全既瘦身方法！

girl512 發表於 2012-2-3 05:20 PM

有時美食當前真係好難頂!!
次次都同自己講食左先減><!

dreambody 發表於 2012-2-3 10:18 PM

冬天冬冰冰最宜忍唔住口食多左野
脂肪就最容易係呢D日子積聚架啦
其實冬天先係真正既減肥天!
快D開始你既健康第一步!
為夏天既陽光與海灘做準備啦!!~~

仲搵緊好方法既各位
有個『10天試減辦法』
真係幾有用架!健康又唔傷身!

去呢度登記左D簡單資料，放心資料係絕對保密
各位可以試下
[url]https://docs.google.com/spreadsheet/viewform?formkey=dEFDdXkzTEhDYTRjNVQxcEdaWndWdGc6MQ[/url]

Kaminglau 發表於 2012-2-6 12:30 PM

我去厠所正常平均每日都有
有D咩可以加快減磅架?
計劃跑步中

babyjason1 發表於 2012-2-6 07:55 PM

跑步都OK呀，出一身汗，連D毒都一齊排出黎

Miki66 發表於 2012-2-7 06:56 PM

我不太願運動，所以我會揀食健康食品~

Kaminglau 發表於 2012-2-8 03:32 PM

我係冇時間做運動!!日日都做到勁攰
健康食品邊隻健康D?

childyan 發表於 2012-2-8 06:20 PM

日式放題...... 點忍wooo
唯有1星期跑1次步balance番.

Kaminglau 發表於 2012-2-8 08:26 PM

[b]回復 [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=810054&ptid=27606]10#[/url] [i]childyan[/i] [/b]

一講放題，搞到我依家好想食{:3:}

Miki66 發表於 2012-2-14 02:51 PM

[quote]我係冇時間做運動!!日日都做到勁攰
健康食品邊隻健康D?
[size=2][color=#999999]Kaminglau 發表於 2012-2-8 03:32 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=809990&ptid=27606][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]


我有兩個FD食緊不同牌子的產品，[font=Calibri][size=3][color=black]Dissolution呢隻有效D!![/color][/size][/font]

Kaminglau 發表於 2012-2-20 08:57 PM

[b]回復 [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=811156&ptid=27606]12#[/url] [i]Miki66[/i] [/b]

係？ 反而我個同事話呢個牌子一般般，佢用另一個牌子，雖然唔係專為瘦身，但佢話反而OK喎。因為排多左便便~

babyjason1 發表於 2012-2-22 08:15 PM

[b]回復 [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=812458&ptid=27606]13#[/url] [i]Kaminglau[/i] [/b]


    咁堅..? 邊隻先

hallobobo312 發表於 2012-3-2 03:13 PM

[b]回復 [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=810054&ptid=27606]10#[/url] [i]childyan[/i] [/b]
我都一星期跑一次,但有咩作用,
宜家家到去一星期兩次,睇下會唔會好D

cocosee 發表於 2012-3-9 12:43 PM

做多d運動.

Kawaai 發表於 2012-3-13 02:20 PM

跑步,游水, 一齊做

susanloo 發表於 2012-3-13 03:49 PM

減左2個幾月, 先無左5磅

emily_k 發表於 2012-3-20 02:21 PM

要食得清淡d,,,我戒哂d盒裝野飲...少肉同澱粉質,多菜,我減左個半月,減左差唔多10磅~
但真係要忍口忍得好辛苦!!!><

Phybee 發表於 2012-4-3 01:42 PM

跑步,游水唔可以少

SmallEyes1988 發表於 2012-4-10 12:44 PM

跑步! 食少D肉~

JonathanWoo 發表於 2012-4-11 01:49 PM

我都係{:19:}

csune 發表於 2012-4-15 11:48 AM

係囉....
依家都開始夏天啦...冇得再著D厚衫遮住

Colin1888 發表於 2012-4-16 01:51 PM

我都係呀

Love2063 發表於 2012-4-23 06:08 PM

你可以試下每日三餐都雞蛋or平果!{:4_16:}

JoJoyuen 發表於 2012-4-24 01:23 PM

我都要

HoiYeeWu 發表於 2012-5-1 01:46 AM

我用咗健康同好輕鬆方法3個月減咗5磅,Total減咗7磅
由中碼褲>>細碼褲
同時改善咗皮膚敏感,可以參觀我個BLOG!
有減肥既問題都可以問我
[url]http://blog.qooza.hk/HoiYeeWu[/url]

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