發燒時的正確處理(頁 1) - Health & Fitness - Lady Qooza Forum

mayoyo44 發表於 2011-12-27 12:02 AM

發燒時的正確處理

不論大人小孩，發燒是居家護理經常碰到的狀況，但一般人的作法卻有很多錯誤。

最常見的一種錯誤是「蓋好幾條被子悶出一身汗，燒就退了」，因為如此一來
，人體皮膚的散熱功能，將無法發揮，使退燒效果大打折扣。因此，除了在剛開始
發燒，病人有畏寒感覺時，必須注重保暖﹝但也不需要悶出汗）外，當病人體溫持
續偏高時，反而應該解開衣物，以利皮膚散熱。
另一個錯誤觀念是，發燒的人已經生病了，所以不能吹冷氣或吹電扇，必須待
在密不通風的溫暖環境。其實，適當的降低室內溫度及加強空氣循環，病人的體溫
反而能降得比較快，因此開冷氣或電風扇是需要的，只要避免對著病人身體直吹即可。
有人會用酒精擦拭發燒者的身體，試圖幫助降溫，但這種做法爭議性很大，目
前已經不鼓勵了。原因是酒精擦拭身體，雖然感覺上冰冰涼涼的，其實反而會使周
邊血管收縮，不利散熱。
睡冰枕也是大家常用的方法，基本上是有幫助的，但要注意一歲以下的嬰兒不
適用。因為嬰兒的體溫調節中樞並不成熟，如果滾燙的皮膚一下子接觸到冰涼的東
西，體溫忽然降的太快，並不是很好。

發燒是身體出現疾病的警訊，代表免疫系統正在對抗外來的細菌或病毒。不過，三
歲以下的小朋友，在夏天有時會出現一種「夏季熱」的現象，也就是白天體溫偏高
（腋溫達卅八度、肛溫達卅八度半），身體摸起來熱熱的，連帶影響食欲及活動力
，看起來無精打采的；但到了傍晚，體溫又自動降下，人也生龍活虎起來了。

這並非孩子生病，而是體質及體溫調節中樞尚未成熟的影響，家長可以讓孩子
吹冷氣或游泳，改善白天體溫升高的現象。

那麼發燒時的正確護理應是如何呢？

專家的建議包括：

1.以溫水擦拭身體或泡個熱水澡，使血管擴張，加速散熱。

2.多喝開水（一般室溫即可），以利血液循環及新陳代謝。

3.打開冷氣或電風扇，降低環境溫度。

4.去除不必要的衣物，以利散熱。

sandyh 發表於 2011-12-27 12:19 AM

多喝開水最重要~

mayoyo44 發表於 2011-12-27 12:20 AM

[b]回復 [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=791693&ptid=26668]2#[/url] [i]sandyh[/i] [/b]

唔知要飲幾多呢?

FionaRilakkuma 發表於 2011-12-27 05:54 PM

通常睇醫生都必定叫我飲多D水,
而家平時無病我都盡量一日飲到八杯.

han123 發表於 2011-12-27 06:43 PM

病左都會飲多左水但媽咪成日都叫我地焗一身汗原來係錯的

prince_pig 發表於 2011-12-27 06:49 PM

我病親都唔會發燒, 所以由細到大都冇得請病假 ><

FionaRilakkuma 發表於 2011-12-27 07:17 PM

[quote]我病親都唔會發燒, 所以由細到大都冇得請病假 >
[size=2][color=#999999]prince_pig 發表於 2011-12-27 06:49 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=792794&ptid=26668][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]

咁好呀!!! 病假我情願唔放{:4_14:}

suiyuen 發表於 2011-12-27 10:55 PM

原來要打開冷氣

prince_pig 發表於 2011-12-28 12:02 AM

[b]回復 [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=792806&ptid=26668]7#[/url] [i]FionaRilakkuma[/i] [/b]

細個唔係咁好, 因為我媽咪次次一摸親個頭話無發燒, 就要我返學, 最多放學同我睇醫生。所以想呃多日假都唔得..HAHAA

FionaRilakkuma 發表於 2011-12-28 12:20 AM

[quote]回復 FionaRilakkuma

細個唔係咁好, 因為我媽咪次次一摸親個頭話無發燒, 就要我返學, 最多放學同 ...
[size=2][color=#999999]prince_pig 發表於 2011-12-28 12:02 AM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=793241&ptid=26668][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]

haha, 小朋友果時我都係咁

meilambb 發表於 2011-12-28 09:38 AM

飲多D水最有用

meilambb 發表於 2011-12-28 09:39 AM

EricaWu 發表於 2011-12-28 12:40 PM

細個發燒就一摸, 一探就知, 不過大個左就成日都內燒, 所以睇西醫對我完全係無用, 次次都話無燒, 不過我就成日暈陀陀睇唔清野, 最後睇中醫至知係內燒, 醫生仲要我入院退燒如果唔係就會燒壞D內臟, 依家發燒就飲冰水...

picniclau 發表於 2012-1-1 04:16 AM

泡個熱水澡 - 呢個應該做唔到!

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