Lady Qooza Forum » Beauty » 腰間墜肉脂肪越嚟越多,,,點減好呀?

peach2106 發表於 2011-12-1 03:09 PM

腰間墜肉脂肪越嚟越多,,,點減好呀?

腰間墜肉脂肪越嚟越多啦, 著牛仔褲個褲頭都臍晒出嚟....
唔可以再係咁啦, 點算呀? 有咩方法快速減到呀?

pollywpy 發表於 2011-12-1 09:44 PM

我都想知

LiSiLong 發表於 2011-12-1 11:14 PM

我諗都無架喇, ,都係要靠節食同做勁多運動

sandyh 發表於 2011-12-2 12:06 AM

要做運動先減到!

CyndiFok 發表於 2011-12-2 01:36 AM

有人話著番內衣, 就可以唔會KEEP住增多

elaine20326 發表於 2011-12-2 09:14 AM

[b]回復 [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=747346&ptid=25486]1#[/url] [i]peach2106[/i] [/b]


    食小點

everyokiu6 發表於 2011-12-2 12:06 PM

試吓玩呼拉圈得唔得 ... 著返D中腰褲, 慢慢收腰囉! 節食 ...

CindyWongbaby 發表於 2011-12-2 03:44 PM

太懶既我會去做機減囉....

peach2106 發表於 2011-12-2 05:54 PM

[quote]我諗都無架喇, ,都係要靠節食同做勁多運動
[size=2][color=#999999]LiSiLong 發表於 2011-12-1 11:14 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=747988&ptid=25486][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]


    咁咪要長期作戰....

peach2106 發表於 2011-12-2 05:55 PM

[quote]試吓玩呼拉圈得唔得 ... 著返D中腰褲, 慢慢收腰囉! 節食 ...
[size=2][color=#999999]everyokiu6 發表於 2011-12-2 12:06 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=748906&ptid=25486][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]


    好方法呀thx sis>3<

peach2106 發表於 2011-12-2 05:55 PM

[quote]有人話著番內衣, 就可以唔會KEEP住增多
[size=2][color=#999999]CyndiFok 發表於 2011-12-2 01:36 AM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=748380&ptid=25486][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]


    真ge????
咁有冇話要邊隻有效呀?

peach2106 發表於 2011-12-2 05:55 PM

[quote]太懶既我會去做機減囉....
[size=2][color=#999999]CindyWongbaby 發表於 2011-12-2 03:44 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=749125&ptid=25486][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]


    work嗎?

peach2106 發表於 2011-12-2 05:56 PM

[quote]回復  peach2106


    食小點
[size=2][color=#999999]elaine20326 發表於 2011-12-2 09:14 AM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=748529&ptid=25486][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]


    已經開始小ga la

han123 發表於 2011-12-2 10:09 PM

我已經有好多了  腰位真係好難減

DaisyLui 發表於 2011-12-2 11:13 PM

一定要做運動嫁

LiSiLong 發表於 2011-12-2 11:21 PM

[b]回復 [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=749239&ptid=25486]9#[/url] [i]peach2106[/i] [/b]


    都係架, 因為係墜肉嘛

buckbuck668 發表於 2011-12-2 11:38 PM

做下運動,多D郁動下~ 食飽唔好即刻坐底呀,會愈來愈勁架 ~

puiyann 發表於 2011-12-2 11:52 PM

玩呼拉圏

CyndiFok 發表於 2011-12-3 12:42 AM

[b]回復 [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=749242&ptid=25486]11#[/url] [i]peach2106[/i] [/b]


   無話邊隻品牌, 嗰原埋係, 你的skin凍佢會叫身體運輸d脂肪過來俾佢地禦寒咁, 你有件小內衣, 咁有時d風, 冷氣呢d假冷咪唔會俾錯信息你身體, 係長時間至會有效, 但唔係話你可以食多d嘢都唔會肥, 只係d脂肪唔會走去你條腰

nana321 發表於 2011-12-3 11:37 AM

跑步~

CindyWongbaby 發表於 2011-12-4 06:52 PM

[b]回復 [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=749243&ptid=25486]12#[/url] [i]peach2106[/i] [/b]

work架，不過飲食要注意下，唔好因為咁而食多左野...依賴~

smartbunni 發表於 2011-12-4 09:04 PM

[quote]腰間墜肉脂肪越嚟越多啦, 著牛仔褲個褲頭都臍晒出嚟....
唔可以再係咁啦, 點算呀? 有咩方法快 ...
[size=2][color=#999999]peach2106 發表於 2011-12-1 03:09 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=747346&ptid=25486][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]


    do body massage and exercise

peach2106 發表於 2011-12-5 04:28 PM

[quote]一定要做運動嫁
[size=2][color=#999999]DaisyLui 發表於 2011-12-2 11:13 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=749693&ptid=25486][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]


    咁慘...

peach2106 發表於 2011-12-5 04:29 PM

[quote]回復  peach2106

work架，不過飲食要注意下，唔好因為咁而食多左野...依賴~
[size=2][color=#999999]CindyWongbaby 發表於 2011-12-4 06:52 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=752422&ptid=25486][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]


    咁幾$$$$$$??

peach2106 發表於 2011-12-5 04:53 PM

[quote]回復  peach2106


   無話邊隻品牌, 嗰原埋係, 你的skin凍佢會叫身體運輸d脂肪過來俾佢地禦寒咁 ...
[size=2][color=#999999]CyndiFok 發表於 2011-12-3 12:42 AM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=750045&ptid=25486][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]


    oh~咁實在太好la~真係thx very much ah sis!!!

peach2106 發表於 2011-12-5 04:54 PM

[quote]做下運動,多D郁動下~ 食飽唔好即刻坐底呀,會愈來愈勁架 ~
[size=2][color=#999999]buckbuck668 發表於 2011-12-2 11:38 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=749742&ptid=25486][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]


    我就係有呢d壞習慣..唉

buckbuck668 發表於 2011-12-5 05:09 PM

[b]回復 [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=754213&ptid=25486]26#[/url] [i]peach2106[/i] [/b]


    我之前都係咁><

peach2106 發表於 2011-12-5 05:46 PM

[b]回復 [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=754222&ptid=25486]27#[/url] [i]buckbuck668[/i] [/b]


    你而家改到啦??

buckbuck668 發表於 2011-12-5 06:25 PM

[quote]回復  buckbuck668


    你而家改到啦??
[size=2][color=#999999]peach2106 發表於 2011-12-5 05:46 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=754257&ptid=25486][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]


    係呀,改左喇~  係家食飽唔會坐係度 ~

suiyuen 發表於 2011-12-5 09:53 PM

做運動

peach2106 發表於 2011-12-14 11:28 AM

[b]回復 [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=754265&ptid=25486]29#[/url] [i]buckbuck668[/i] [/b]


    咁如果office中午食完lunch又要坐返係度la wo,, 咁你會做d咩?

buckbuck668 發表於 2011-12-14 11:51 AM

[quote]回復  buckbuck668


    咁如果office中午食完lunch又要坐返係度la wo,, 咁你會做d咩?
[size=2][color=#999999]peach2106 發表於 2011-12-14 11:28 AM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=770177&ptid=25486][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]


    咁食完都仲會有少少時間架ma~ 起身企下,行下,行返公司都有一節仔路,只要唔好一食飽就坐係度就ok喇

ivychiu112 發表於 2011-12-14 04:25 PM

sis 係咪成日飲凍野?

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