踩單車瘦唔瘦到肚腩？
踩單車瘦唔瘦到肚架？定係只係可以減到對腳？ 我覺得唔係太得都係要做situp先得 瘦到肚腩，但跟住會腿粗 我之前試過每日踩一個鐘就得 應該okay架 只要你成日都踩 瘦到腿 其實你應該自己買一架，就可以成日keep住踩，咁就減到架啦 我覺得痠腿OK..但可惜我唔識踩,,HAHA 我覺得痠腿OK..但可惜我唔識踩,,HAHA 其實都係運動，只要運動就減到 我之前申請compass visa無啦啦送左一部單車比我,我日日踩,效果唔錯 [quote]我之前試過每日踩一個鐘就得
[size=2][color=#999999]kathy2112 發表於 2011-11-28 03:33 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=741098&ptid=25328][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]
幾好丫, 不過腿會粗嗎? [quote]我覺得唔係太得
都係要做situp先得
[size=2][color=#999999]elizan 發表於 2011-11-28 02:53 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=741066&ptid=25328][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]
以前有 keep 住做 sit up, 冇做一排真係肥咗! 都要做返先得啦! 應該只係瘦對腳! [quote]我之前試過每日踩一個鐘就得
[size=2][color=#999999]kathy2112 發表於 2011-11-28 03:33 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=741098&ptid=25328][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]
OK嗎? 瘦到肚腩 我覺得應該係成個人瘦 [b]回復 [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=741067&ptid=25328]3#[/url] [i]ixpixer[/i] [/b]
呢個係佢至可怕的地方 我覺得唔得 因為都郁唔到個肚 我係會所踩單車機
幾好用!
成身瘦的 我都有點想買返架單車呀,想減下半身,唔鐘意咁fat呀>.< 腳會實左
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