蔬果牛奶魚肉能豐胸
蔬果牛奶魚肉能豐胸1、木瓜、魚、肉及鮮奶等含豐富蛋白質的食物，均可健胸。
2、黃豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等種籽和堅果類，是有效的健胸食品，不妨多吃。
3、橙、葡萄、西柚及蕃茄等含維他命C的食物，可防止胸部變形。
4、芹菜、核桃及紅腰豆等含維他命E的食物，有助胸部發育
5、椰菜、椰菜花及葵花籽油等含維他命A的食物，都有利激素的分泌。
6、牛肉、牛奶、豆類及豬肝等含維他命B的食物，亦有助激素的合成。
7、牛奶燉雞--以嫩雞加入牛奶同燉，能有豐胸的作用。
8、飲用一些含中藥成分的靚湯，如紫河車燉乳鴿湯。材料包括有紫河車、當歸、北旗、紅棗及乳鴿等。紫河車是胎盤素，含豐富的激素及荷爾蒙;當歸、紅棗及北旗則補氣血，而乳鴿則有強身健體的功效。
9、亦可飲用以黃精、當歸、雲苓、鯉魚及生姜等材料熬成的鯉魚湯。
10、多喝參歸豬心湯亦具有益氣養血及健胸的療效。 黃豆,花生好味呀~{:22:} 以上的基本上都成日食到! 好多野都話有用, 不過真係唔知得唔得 咁我要食多D乳鴿至得!!! [quote]咁我要食多D乳鴿至得!!!
[size=2][color=#999999]CyndiFok 發表於 2011-11-22 12:40 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=729289&ptid=24952][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]
乳鴿好肥架bor{:2:} [quote]乳鴿好肥架bor
[size=2][color=#999999]nana321 發表於 2011-11-22 01:24 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=729444&ptid=24952][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]
[b] 同埋乳鴿唔係成日有得食!!![/b] 好多都係平時食開的 食多ｄ都會 冇刻意食~不過我想減肥多d, 個胸細番d都得~ [b]回復 [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=726702&ptid=24952]2#[/url] [i]ZOSE[/i] [/b]
我都鍾意食呀~ [b]回復 [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=729289&ptid=24952]5#[/url] [i]CyndiFok[/i] [/b]
紅燒乳鴿最好味~ [b]回復 [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=730526&ptid=24952]12#[/url] [i]sandyh[/i] [/b]
我鐘意'老'水多D, 紅燒食唔到咁多XD [b]回復 [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=729444&ptid=24952]6#[/url] [i]nana321[/i] [/b]
但佢好好食~~ [b]回復 [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=730522&ptid=24952]11#[/url] [i]sandyh[/i] [/b]
我可以食晒成罐茄汁豆~(大size){:7:} [b]回復 [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=729289&ptid=24952]5#[/url] [i]CyndiFok[/i] [/b]
乳鴿而家好似少左有得賣... [b]回復 [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=730964&ptid=24952]16#[/url] [i]ZOSE[/i] [/b]
好多都係雪藏的, 無咁好食 全部都幾好食 但我冇咁既需要~ [b]回復 [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=730827&ptid=24952]13#[/url] [i]CyndiFok[/i] [/b]
我兩樣都鍾意食~ [b]回復 [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=730961&ptid=24952]15#[/url] [i]ZOSE[/i] [/b]
一次食成罐咁多? [b]回復 [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=732496&ptid=24952]19#[/url] [i]sandyh[/i] [/b]
HEHE, 你好喂食wo [b]回復 [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=731505&ptid=24952]17#[/url] [i]CyndiFok[/i] [/b]
吾吾,唔夠新鮮既香~~ [b]回復 [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=732500&ptid=24952]20#[/url] [i]sandyh[/i] [/b]
開左出黎,佢地掛著食其他冇食>>所以我ko晒佢:p 木瓜、魚..成日食 [b]回復 [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=732887&ptid=24952]22#[/url] [i]ZOSE[/i] [/b]
係呀, 要返大陸食至有但又有D驚 [b]回復 [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=732891&ptid=24952]23#[/url] [i]ZOSE[/i] [/b]
我之前唔食ka，而家食食下又覺得都ok~ [b]回復 [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=733214&ptid=24952]25#[/url] [i]CyndiFok[/i] [/b]
吾吾><...都唔知咩肉黎{:2:} [b]回復 [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=734572&ptid=24952]26#[/url] [i]sandyh[/i] [/b]
我個妹撈汁ONLY...==超怪 其實最緊要都係要刺激雌激素~一般健康飲食睇黎真係要last好耐先做到~ 等我試下先
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