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karazz 發表於 2011-10-28 11:34 AM

祛斑達人指點祛斑飲食

雖然現在已經是夏季，但是對於紫外線的防護措施還是不能少哦!秋季的防曬工作也要正常進行，以免招來更多的雀斑。雀斑的形成可能與日光或其它含有紫外線、放射線照射有關，也與染色體顯性遺傳有關，好發於皮膚細白的青年女性。

**雀斑人的飲食**

飲食上應經常食用富含維生素C、維生素A、維生素E、維生素B2的食物，如香菜、油菜、柿椒、莧菜、芹菜、白蘿蔔、黃豆、豌豆、鮮棗、芒果、刺梨、杏、牛奶、酸奶及奶油等。少吃不易消化和刺激性強的食物，少喝含有色素的飲料， 如濃茶、咖啡等可增加皮膚色素沉著的食品。

ShirlyHo 發表於 2011-10-28 12:00 PM

一有雀斑就好難攪,唯為做laser

kingkingsze 發表於 2011-10-28 01:08 PM

試下LA

mayoyo44 發表於 2011-10-31 12:46 AM

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    做完laser會唔會再有?

ShirlyHo 發表於 2011-10-31 11:11 AM

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    如果你keep得唔好,唔做足防曬一樣有

everyokiu6 發表於 2011-10-31 12:46 PM

原來芒果去班的, 要食吓了! 鮮棗在花墟買過, 幾爽甜的!

mayoyo44 發表於 2011-11-1 12:13 AM

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    真係好煩

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