6類殺精食物 易導致不育
[font=新細明體][size=3]到了育齡階段的男女們，要一個健康活潑的寶寶就是最大的事情。然而，這並非是個輕而易舉的小事。近年男性精液質量在全球範圍呈普遍下降趨勢，究其原因，各種社會和環境因素的作用在所難免，但飲食習慣的影響也不可忽視。很多男性朋友在不知不覺中吃下很多殺精食物，影響了精子質量。下面，告訴你殺精食物有哪些吧！[/size][/font][size=3][b][font=新細明體][color=#ff0000]一、炸雞[/color][/font][/b][/size]
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[/size][size=3][font=新細明體]夏天愛吃燒烤的男人注意了，專家指出，燒烤和油炸的澱粉類食物中含有致癌毒物丙烯醯胺，可導致男性少、弱精。此外，重金屬鎘、農藥殘留均對精子產生毒性。[/font][/size]
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[/size][size=3][font=新細明體]有研究發現，少弱精症患者的精子減少、活力下降，與鋅這種微量元素的缺乏有關係。因此，多吃牡蠣、蝦皮、動物肝臟、紫菜、芝麻、花生、豆類等富含鋅的食物，可以保證[/font][font=Times New Roman]“[/font][font=新細明體]精[/font][font=Times New Roman]”[/font][font=新細明體]力充沛。[/font][/size]
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[/size][size=3][font=新細明體]體外衝擊波碎石是治療尿路結石的重要方法。不過，國外科學家針對接受該療法的患者進行精液分析，發現精子活力和密度下降，因此對醫源性損失應有所警惕。[/font][/size]
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[/size][font=新細明體][size=3][color=#0000ff]貼心提醒：在疾病方面，精索靜脈曲張可影響睾丸的生成，因此這類患者應早診早治。[/color][/size][/font]
[b][font=新細明體][size=3][color=#ff0000]二、啤酒[/color][/size][/font][/b]
[size=3][font=新細明體]如果已經患了腎臟方面的疾病，又無限制地大量喝啤酒，會使尿酸沉積導致腎小管阻塞，造成腎臟衰竭。[/font][/size]
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[/size][size=3][font=新細明體]如果在驗血的時候，發現腎臟有問題，恐怕腎功能此時已經受損不輕了，與其等驗血來瞭解腎臟，還不如平時就定期進行尿檢，因為驗尿是瞭解腎臟最為簡便快捷的方法。[/font][/size]
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[/size][b][font=新細明體][size=3][color=#ff0000]三、咖啡[/color][/size][/font][/b]
[font=新細明體][size=3]咖啡之所以具有提神醒腦的作用，是因為它所含的咖啡因刺激了人的交感神經。交感神經掌握人日間的所有活動，它受到刺激，人就會精神振奮，活力倍增。而副交感神經專司人夜間的生理、勃起等與性相關的活動，它與交感神經屬於表與裏的關係。當交感神經活動頻繁時，相對較弱的副交感神經就會受到壓抑，臨床表現為性慾的減退。[/size][/font]
[font=新細明體][size=3][color=#0000ff]貼心提醒：平常感情起伏較大，交感神經容易興奮的人，做愛前最好不要喝咖啡等含咖啡因的飲料，以免壓抑副交感神經，減低性慾。[/color][/size][/font]
[b][font=新細明體][size=3][color=#ff0000]四、豆腐[/color][/size][/font][/b]
[font=新細明體][size=3]愛吃豆腐等大豆製品的男性要當心了。據美國多家媒體近日報道，美國哈佛大學公共衛生學院的一項最新研究再一次明確，如果每天都食用大豆製品，會讓男性的精子數量明顯下降。[/size][/font]
[size=3][font=新細明體]這項研究由哈佛大學公共衛生學院的喬治[/font][font=Times New Roman]·[/font][font=新細明體]查瓦羅[/font][font=新細明體]博士完成。從[/font][font=Times New Roman]2000[/font][font=新細明體]年到[/font][font=Times New Roman]2006[/font][font=新細明體]年，研究人員跟蹤調查了[/font][font=Times New Roman]99[/font][font=新細明體]名男性。研究結果令人吃驚：每天都吃大豆製品的男性，其每毫升精液中只有[/font][font=Times New Roman]4100[/font][font=新細明體]萬個精子，明顯低於少吃大豆製品的男性。據瞭解，每毫升精液中精子數量少於[/font][font=Times New Roman]2000[/font][font=新細明體]萬個就屬於精子濃度過低，容易不育。此外，這一聯繫在肥胖男性身上體現得更為明顯。[/font][/size]
[size=3][font=新細明體]查瓦羅認為，大豆製品對男性生殖系統，尤其是精子的生成有不利影響。大豆及其製品中含有豐富的異黃酮類植物雌激素，若攝入過多，自然會影響到男性體內雄性激素的水準，從而導致一系列不良後果。[/font][/size]
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[/size][size=3][font=新細明體]我國也曾有男科專家提出，吃大豆製品過多會影響男性精子數量。近[/font][font=Times New Roman]5[/font][font=新細明體]年來，南京市婦幼保健院男科醫生潘連軍一直在關注這一問題。他還發現，常吃大豆製品的男性，發生勃起功能障礙的機率是不常吃者的[/font][font=Times New Roman]3.46[/font][font=新細明體]倍。[/font][/size]
[size=3][color=#0000ff][font=新細明體]貼心提醒：適量吃大豆製品，是避免男性出現健康隱患的最好方法。所謂[/font][font=Times New Roman]“[/font][font=新細明體]適量[/font][font=Times New Roman]”[/font][font=新細明體]，是指一周吃[/font][font=Times New Roman]3[/font][font=新細明體]次以下，每次[/font][font=Times New Roman]100[/font][font=新細明體]克左右。[/font][/color][/size]
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[/color][/size][b][font=新細明體][size=3][color=#ff0000]五、奶茶[/color][/size][/font][/b]
[size=3][font=新細明體]目前市面的珍珠奶茶多是用奶精、色素、香精和木薯粉[/font][font=Times New Roman]([/font][font=新細明體]指奶茶中的珍珠[/font][font=Times New Roman])[/font][font=新細明體]及自來水製成。而奶精主要成分氫化植物油，是一種反式脂肪酸。反式脂肪酸會減少男性荷爾蒙的分泌，對精子的活躍性產生負面影響，中斷精子在身體內的反應過程。[/font][/size]
[font=新細明體][size=3][color=#0000ff]貼心提醒：其實，在我們經常吃的餅乾、薄脆餅、油酥餅、巧克力、沙拉醬、炸薯條、炸麵包圈、奶油蛋糕、大薄煎餅、馬鈴薯片、油炸幹吃面等食物中，均含有不等量的反式脂肪酸。[/color][/size][/font]
[size=3][b][font=新細明體][color=#ff0000]六、豬腰[/color][/font][/b][color=white][font=Times New Roman] [/font][/color][/size]
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[/size][size=3][font=新細明體]很多人都喜歡吃動物內臟，尤其是吃燒烤時，[/font][font=Times New Roman]“[/font][font=新細明體]腰子[/font][font=Times New Roman]”[/font][font=新細明體]更是成為很多男人的最愛。最近台灣醫生警告：吃內臟補身，當心重金屬[/font][font=Times New Roman]“[/font][font=新細明體]鎘[/font][font=Times New Roman]”[/font][font=新細明體]損精不育。[/font][/size]
[size=3][font=新細明體]肝臟、內臟、豬睾丸，想[/font][font=Times New Roman]“[/font][font=新細明體]吃啥補啥[/font][font=Times New Roman]”[/font][font=新細明體]的人們，可得當心了，因為吃多了，不但補不了身體，還可能不育。根據台灣長庚醫院最新研究，發現豬、牛、羊的肝、腎臟等，裡面均有不同含量的重金屬鎘，人們在吃補的同時把鎘也吃進肚子裏，很可能會造成不育不孕，如果再加上本身就是吸煙人群，不育幾率高達六成。[/font][/size]
[size=3][font=新細明體][color=#0000ff]貼心提醒：這些被認為[/color][/font][color=#0000ff][font=Times New Roman]“[/font][font=新細明體]強精[/font][font=Times New Roman]”[/font][font=新細明體]的食物，含有高量的鎘，不僅會造成精子的數目減少，而且受精卵著床也會受到影響，可能會因鎘對染色體的傷害，造成受精卵不易著床，影響受孕。[/font]
[/color][/size] 吓....以上食物/飲品其實經常都會食/飲到!! 成人聽人話豬腰補腎 {:2:} 嘩
真係唔講唔知 [quote]到了育齡階段的男女們，要一個健康活潑的寶寶就是最大的事情。然而，這並非是個輕而易舉的小事。近年男性精 ...
[size=2][color=#999999]mayoyo44 發表於 2011-9-19 12:00 AM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=593603&ptid=21208][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]
除咗豬腰唔食, 啤酒唔會成日飲之外, 其他都係經常食物喎 [quote]吓....以上食物/飲品其實經常都會食/飲到!!
[size=2][color=#999999]picniclau 發表於 2011-9-19 02:11 AM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=593828&ptid=21208][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]
係囉, 好似比人裝咁喎 [b]回復 [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=594164&ptid=21208]5#[/url] [i]JohnnyPin[/i] [/b]
咁就要小心啦 除左第6樣，呢幾樣野食，好多人都鍾意食wow! [quote]係囉, 好似比人裝咁喎
[size=2][color=#999999]JohnnyPin 發表於 2011-9-19 09:59 AM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=594168&ptid=21208][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]
算啦, 可能唔會殺好多.......當睇唔到算啦~ {:4_51:}
乜都唔食/飲得, 無晒人生樂趣!! [quote]回復 JohnnyPin
咁就要小心啦
[size=2][color=#999999]mayoyo44 發表於 2011-9-20 12:16 AM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=595961&ptid=21208][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]
又少幾樣野食啦 [quote]算啦, 可能唔會殺好多.......當睇唔到算啦~
乜都唔食/飲得, 無晒人生樂趣!!
[size=2][color=#999999]picniclau 發表於 2011-9-20 01:33 AM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=596153&ptid=21208][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]
妳好似講得好有道理喎 [b]回復 [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=596511&ptid=21208]10#[/url] [i]JohnnyPin[/i] [/b]
食少D好過啦 我男友好多都食架LOR~ [quote]回復 JohnnyPin
食少D好過啦
[size=2][color=#999999]mayoyo44 發表於 2011-9-21 12:10 AM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=598350&ptid=21208][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]
唉~~~~好快無野好食啦 [b]回復 [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=599080&ptid=21208]14#[/url] [i]JohnnyPin[/i] [/b]
咁又唔會既 [quote]回復 JohnnyPin
咁又唔會既
[size=2][color=#999999]mayoyo44 發表於 2011-9-22 12:11 AM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=600624&ptid=21208][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]
咁妳快的幫手提供番的食得既啦 豆腐都有問題 [b]回復 [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=601230&ptid=21208]16#[/url] [i]JohnnyPin[/i] [/b]
食D清淡野LOR [quote]回復 JohnnyPin
食D清淡野LOR
[size=2][color=#999999]mayoyo44 發表於 2011-9-23 12:46 AM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=602961&ptid=21208][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]
咁就實要食齊啦 [b]回復 [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=603601&ptid=21208]19#[/url] [i]JohnnyPin[/i] [/b]
都唔駛掛 [quote]回復 JohnnyPin
都唔駛掛
[size=2][color=#999999]mayoyo44 發表於 2011-9-24 12:16 AM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=605137&ptid=21208][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]
相差無幾啦 豆腐好难避免
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