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mayoyo44 發表於 2011-9-9 12:08 AM

洗頭自然乾頭皮較健康吹髮保持八分乾

市面上很多洗髮精都強調保濕的效果，認為這樣對頭髮、頭皮比較健康。台灣中醫老年醫學會常務理事翁瑞文醫師表示，傳統中醫認為，洗頭髮以自然乾最好，但如果頭髮太潮濕就容易孳生細菌而造成發炎，頭髮太乾也不好，建議用吹風機時，保持頭髮八分乾最好，但要避免風寒、風濕所衍生的頭痛等毛病。

翁瑞文醫師指出，有很多人就是沒有保養頭髮的習慣，以致於產生很多的頭皮屑，像這種情況就必須透過治療來改善，從中醫的角度來看，「肺主皮毛」，所以改善頭髮、頭皮的問題必須清肺熱，適合用麻杏甘石湯、辛夷清肺蝪、桑白皮等中藥複方或單味藥材來清除肺熱。

翁瑞文醫師指出，中醫也有「髮為腎之餘」的說法，也就是說，頭髮的營養是由腎所供給，當腎精充足時，頭髮自然烏黑發亮，不會大量脫落，頭髮也不會開叉，產生頭皮屑的機會也相對降低許多。建議民眾可自行按摩百會、風池、湧泉、上星等穴位，有助於改善髮質或頭皮屑。

百會穴就位在頭頂正中央、風池穴位在耳後與頸部上緣連線中間凹陷處、湧泉穴位在腳掌心凹陷處、上星穴位在頭部，也就是前髮際正中直上一寸的地方。上，上行也，星，指的是穴內的上行氣血如星點般細小。

sandyh 發表於 2011-9-9 12:27 AM

我多數會吹到全乾~

buckbuck668 發表於 2011-9-9 01:50 AM

我都係吹到差唔多乾 , 頭髮好厚

picniclau 發表於 2011-9-9 03:40 AM

我多數吹到半乾~

stitchbeauty 發表於 2011-9-9 03:41 AM

我唔吹~~~~自然乾

Katrina2011 發表於 2011-9-10 05:10 PM

我都係好少吹頭, 多數都係自然乾~

elaine20326 發表於 2011-9-11 01:08 PM

我都係等自然乾

maymaymui 發表於 2011-9-11 01:54 PM

我會吹到全乾..慣左

creamycat 發表於 2011-9-12 10:46 AM

朝早一定要甘曬先出門口....做吾到8成乾喇..

chuchulam 發表於 2011-9-12 12:06 PM

如果自然乾真係有排等

lwyki 發表於 2011-9-12 03:15 PM

我洗完頭等半個鐘先吹~

Yyz_0117 發表於 2011-9-18 11:19 AM

我吹到佢乾為止的-.-吾怪得always 甩頭髮啦-.-

qtmandyc 發表於 2011-9-18 11:29 AM

我好小吹頭
除非太晏..

ophelia710 發表於 2011-9-18 08:30 PM

我好少吹頭,怕成日吹會好旱

petalchan 發表於 2011-9-18 09:17 PM

我都好少吹頭

HakChunW 發表於 2011-9-20 08:21 PM

我吹到8-9成

pollywpy 發表於 2011-9-20 09:28 PM

自然乾

cherryrere 發表於 2011-10-18 02:58 PM

我以前又係吹到全dry , 依加唔會lu ~ d頭髮dry到打晒click , 依加改左依個習慣 , 自然dry

creamycat 發表於 2011-10-18 04:13 PM

要乾晒呀
因為我朝早先洗...

yinchi08 發表於 2011-10-19 11:11 AM

支持一下, 推推~

kingkingsze 發表於 2011-10-19 01:09 PM

一定係LA

manmanw1001 發表於 2011-10-19 01:24 PM

都係差唔多8成到,,
太濕既話會好lup嫁..

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