科學護髮法
想有一頭美髮，除了要在日常飲食中注意不偏食，吃含有各種頭髮所需營養的動、植物食品，還應懂得如何科學護髮。比如洗頭，要用洗髮精，不能用其他鹼性強的洗滌用品，也不能將洗髮精直接倒在頭再抹開，這會使直接接觸洗髮精的頭髮受到損害。正確的方法應將洗髮精倒在手心，均勻地薄薄地塗抹與頭上，摸搓完畢，必須用清水洗淨，過清頭髮。燙髮及整理頭髮時，應特別注意不能讓頭髮承受80攝氏度以上的不流動熱溫。吹風時的流動溫度不能超過120攝氏度。因為超過溫度，組成頭髮纖維性角蛋白就會變性，使頭髮絲膨脹破裂，鱗片脫落，從而變色、斷裂、彈性減弱和失去光澤。為此，燙髮最好選擇冷燙。平時採用一些護髮、健發用品，還能幫助頭髮吸收有益的滋潤物質，保持原有色澤。 我平時都係直接倒落頭~ 我試過直接倒落頭,頭髮出黎會打結...{:4_58:} 正確的方法應將洗髮精倒在手心，均勻地薄薄地塗抹與頭上，摸搓完畢-> 唔明跟直接倒有乜分別? 就係差果層"薄薄地"? 我會唧落手, 但都係一PAT咁PAT落頭{:titter:}
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