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sammihappy 發表於 2015-11-23 12:21 PM

營養均衡「鮮蓮毛豆燜雞」

周中教大家炮製「鮮蓮毛豆燜雞」，菜式加入了多款蔬菜，包括毛豆、紅蘿蔔、冬菇、鮮露筍、蓮子等，夠晒健康。

食譜: [url=http://cook.i-cable.com/cook_video_page.php?video_id=1975]http://cook.i-cable.com/cook_video_page.php?video_id=1975[/url]

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